怎么自制酸奶饮品_怎么自制酸奶块
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简单自制美容饮:火龙果花青素+香蕉润肠+酸奶益生菌想要拥有白里透红、无明显瑕疵的肌肤状态，其实方法并不复杂，关键在于坚持。长期坚持下来，效果可能让你在同龄人中显得更年轻。这里推荐一款简单的自制饮品：取半个红心火龙果、一根香蕉和一瓶原味酸奶。将所有食材倒入破壁机中，再加入约100毫升的凉白开水，选择机器的奶昔模等我继续说。
轻松自制家庭版蜜豆,夏日饮品甜汤搭档,创意吃法超多!「免烤甜品.红蜜豆」红蜜豆|家庭版轻松自制蜜豆，饮料甜汤馅料之好搭档！ 夏天快到了，自制蜜豆真的推荐可以做一点，冰爽的水果捞、甜汤、奶茶、酸奶、豆花里搭配一点蜜豆，口感丰富很多，甜糯可口。平日做面包、糕点也都可以搭配蜜豆。比如经典的豆沙包就相当不错！可以说蜜豆的吃等我继续说。
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一杯自制蔬果饮解决肠道困扰,亲测晨起通气顺畅这款饮品配方经专业营养师指导改良，选用5种常见食材： - 新鲜生菜叶2片(提供膳食纤维) - 黄瓜半根(含丙醇二酸促代谢) - 熟香蕉1根(天然益生元) - 无糖酸奶100ml(优质益生菌) - 常温水400ml(帮助营养释放) 制作过程仅需3步： 1. 食材洗净后切块处理(香蕉建议提前冷冻增加绵密口感) 2. 按等我继续说。
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