红豆加什么奶好喝_红豆加什么煮糖水
女性必喝!这杯红豆燕麦奶养气血,效果赛过阿胶红豆燕麦奶，健脾祛湿还补血，做法简单又好喝，赶紧安排上！ 食材配比精准又好记：红豆30g打底，红豆是补血祛湿的核心，能帮身体排掉春节攒下的水肿；燕麦片25g增加饱腹感，膳食纤维还能促消化；红皮花生20g保留红衣，补血效果加倍；红枣3颗去核增香，中和口感更温润；最后加200ml纯牛奶，让等我继续说。
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成本不到5块钱的3样配方,这奶的香味你绝对没尝过!红豆抓一小把20克左右全部丢进破壁机！加水600毫升按豆浆模式等着就行最后再倒100毫升牛奶！加点冰糖！搅合搅合！搞定！ 我一般不加太多糖…微微甜就足够好喝了！喜欢浓稠的可以少放点水！最后加奶那步千万别省！那是灵魂！ 我现在每天早上都打这个…全家人抢着喝！连我那个挑嘴的老等会说。
甜蜜蜜!分享5道简单易做又好吃的饭后小甜品1、芒果芋圆西米露奶呼呼的再加上芒果的酸甜，特别清爽！每一口都是芒果果肉和糯叽叽的小料~做法都放在图片上了2、红豆沙小圆子红豆沙配上糯叽叽的小圆子，还有桂花酒酿的清甜，太好喝啦！ 3、绿豆沙小圆子每一口都好清爽，做了一大碗我和小朋友没吃够，又做了一次，大家一定要去说完了。
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