肝最怕三种食材_肝最怕三种茶叶菌
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它是湿气“最怕”食材!夏天多吃,祛风除湿、温中散寒!
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夏天吃肉怕胖?这高蛋白低脂肪的食材,多吃不长肉,必看!夏天很多人吃肉就怕胖，而虾的脂肪含量非常低，简直就是怕胖星人的救星。它里面的脂肪大多是不饱和脂肪酸，这种脂肪对身体可有好处啦，能帮你降低胆固醇，预防心血管疾病。你就放心大胆地吃虾，完全不用担心脂肪堆积，这简直就是“天选食材”，让你在享受美食的同时，还能轻松保持好好了吧！
肝硬化不怕大枣、番茄,更不怕谷类,真正“怕”的是这4类食物!近年来，关于肝硬化的饮食调理引起了越来越多人的关注。很多人认为大枣、番茄及各种谷物都是肝硬化患者的“福星”，而实际上，对肝硬化来说，它们不但无害，反而有助于补充维生素和矿物质。不过，真正需要警惕的，并非这些天然食材，而是生活中常见的其他四大类食物。下面，我们就以还有呢？
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