马蹄配什么菜炒好吃_马蹄配什么菜炒着吃最好
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美食推荐:扒方肉、马蹄鱼饼配茄汁、川味年糕炒毛蟹做法马蹄鱼饼配茄汁食材： 鲮鱼肉、马蹄、洋葱、西芹、胡萝卜、去皮番茄、茄膏、百里香、盐、胡椒。做法： 1、蔬菜切碎炒茄膏后加入蔬菜碎，加水做成茄汁。2、鱼肉加马蹄、洋葱打至起胶，做成想要的形状。3、做好的鱼饼两面煎至金黄。4、配上做好的茄子和适量的食用花草点缀即还有呢？
美味家常:菜心炒鳗鱼干、竹芋马蹄煲扇骨、菠菜拌绣球菌菜心炒鳗鱼干食材&配料： 菜心200克、鳗鱼干100克、大蒜2瓣、生姜1块、盐3克、生抽5克、料酒5克、食用油适量。制作步骤： 1. 将鳗鱼干提说完了。 竹芋马蹄煲扇骨食材&配料： 竹芋150克、马蹄100克、扇骨300克、蜜枣2颗、生姜1块、陈皮1小块、盐5克。制作步骤： 1. 扇骨清洗干净后焯说完了。
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中老年人不论男女,晚上空腹多吃这4种,补气防寒手脚不凉马蹄：脆爽清甜的餐桌常客推荐菜品：马蹄炒虾仁这道菜一上桌，光是看着就让人食欲大增。食材准备：圆润的马蹄、鲜嫩的青椒、饱满的虾仁，再是什么。 一道脆嫩爽口的马蹄炒虾仁就出锅了。包菜：百变百搭的健康之选推荐菜品：包菜鸡肉卷清新的包菜裹着鲜香的肉馅，好看又好吃。食材准备：紧是什么。
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