站久了血管明显怎么办
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动脉粥样硬化不会突然形成,血管是在日积月累中慢慢变窄血管内层可能不断受到刺激,脂质等物质逐渐在局部停留,日子久了,血管壁便会出现增厚和斑块。这个过程往往十分安静。早期沉积范围较小,只占据血管边缘的一部分空间,血流暂时不会受到明显影响,身体自然也难以给出清楚提示。许多人照常工作、走路和运动,既没有明显疼痛,也没有等会说。
血里油脂多起来,高血脂常在血管里慢慢添堵血脂高起来,身体不一定马上有明显感觉。它不像肚子疼、咳嗽那样容易被人注意,更多时候是悄悄发生的。饭桌上油大的菜吃得多,肥肉、炸物、奶茶、甜点常常不离手,日子久了,血里的油脂就可能慢慢多起来。人表面看着还算正常,走路、上班、吃饭都不耽误,可血管里面却像路面一点点后面会介绍。
颈动脉斑块像血管内壁落灰,头晕手麻别忽略颈动脉在脖子两侧,平时摸着只是轻轻跳动,却负责把血液送往大脑。很多人体检时看到“颈动脉斑块”几个字,心里一下紧起来。其实它不像突然冒出来的石头,更像血管内壁慢慢落下的一层灰,日子久了,路面变窄、变不平,血流通过时就没以前顺畅。早些时候,斑块不一定让人有明显感觉后面会介绍。
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