莲藕排骨汤怎么炖好喝汤鲜_莲藕排骨汤怎么炖好喝
一碗莲藕花生排骨汤,回味无穷的家常美味,滋补解馋,风味绝绝子莲藕花生排骨汤。李阿姨的丈夫，老张，是个爱喝汤的人，他常说：“这汤，喝一口，就能想起小时候妈妈的味道。”每当他这么说，李阿姨就会笑着回答：“那是因为这里面有爱，有家的味道。”他们的女儿小梅，是个活泼可爱的女孩，她总喜欢在厨房里帮忙，一边帮忙一边问：“妈妈，这汤怎么这么好等会说。
入伏喝汤讲究多!常喝这汤补营养、气色好、强免疫炖1小时后加莲藕(莲藕易烂，晚点放),再炖30分钟，最后加花生、莲子炖20分钟(食材分批下，口感更层次)。3. 调味——简单才鲜美炖好后捞出葱结，加2小勺盐、1小撮白胡椒粉(不喜欢可不加),搅匀盖盖子焖5分钟(让盐味渗透),撒点葱花就能喝啦！ 品鉴经验： 花生莲子莲藕炖骨头汤是一款鲜美小发猫。
九月喝汤,秋天不慌!建议多喝这碗汤,暖胃养胃,增强免疫力上超市购买一些莲藕，花生米和排骨，几种食材炖一锅，汤品非常鲜美，滋补气血，暖胃健脾，好处多多，别不懂吃。九月喝汤，秋天不慌！建议多喝这碗汤，暖胃养胃，增强免疫力。【莲藕花生炖排骨汤的详细制作过程】挑选一些食材：优质花生米一小把(花生米是高营养的粮食作物，里面富含铁元素是什么。
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