喝什么可以祛湿热体质_喝什么可以祛湿养肝
绿豆神奇妙用:健脾祛湿,消暑热,告别体质虚寒与湿盛困扰绿豆不仅可以清热解烦、解毒，还能调节肝火旺盛的情况。现代研究也发现，绿豆能降三高、抗衰老、增强免疫力，并能平衡体内菌群、防止便秘。但由于其寒性，虚寒体质者如易受风、吃凉腹泻或手脚常冷的人群不宜食用。那么，对于这些想要清热祛湿却又是虚寒体质者怎么办呢？ 对于这说完了。
端午过后湿气重,这“祛湿汤”多喝,一周喝2次,健脾祛湿体质好这“祛湿汤”多喝，一周喝2次，健脾祛湿体质好。端午节过后，开始进入了炎热的夏季，降雨也增多，高温多雨闷热潮湿。在端午节过后，潮湿的天气往往给人带来了不适。湿气重，容易导致身体不适，尤其是脾胃功能较弱的人更容易受影响。而在这样的季节里，喝一些祛湿汤可以起到很好的调理小发猫。
脾虚湿盛,体质虚寒,小小绿豆,这样用,健脾祛湿,清暑热助你清热祛湿。但是有这种体质的人，要注意少喝！ 首先，我们可以使用这绿豆搭配着赤小豆一起使用。绿豆擅长清热，而赤小豆则以其出色的利水是什么。 再好不过了。夏天经常没有胃口吃饭，精神总是倦怠，又或者是总感觉嗓子有痰，四肢没什么劲，脾胃虚寒，还想要清暑热，去湿气的人，不妨来试试这是什么。
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