调脾胃祛湿气中药_调脾胃祛湿气的中成药
春天必喝这汤,祛湿气、健脾胃、补阳气,别错过!甘草”这4味中药按比例搭配而成的。茯苓为君，具有健脾利湿、宁心安神的功效，桂枝为臣，具有发汗散寒、助阳化气的功效，白术为佐，具有健脾益气、燥湿利水的功效，甘草具有补气润肺、止咳化痰的功效，将它们组合搭配在一起，在春天，每周至少喝2次，具有特别好的“祛湿气、健脾胃、补好了吧！
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这汤天冷使劲喝,健脾胃,祛湿寒,强免疫,别不懂吃啊!出锅前加适量盐调额即可~ 五指毛桃山药排骨汤准备排骨，五指毛桃，莲子，红枣，百合，山药，板栗~ 做法：猪骨焯水捞出洗净，所有食材洗净倒入锅中，加适量清水炖两个小时，出锅前放盐调味即可~ 每道菜不仅仅是味觉上的感受，更是一次独特的烹饪之旅。大家好，我是吃颗麦芽糖,一个热爱美食还有呢？
中医支招夏至时节科学运动养生祛湿，不要进行激烈的运动，避免过度出汗，导致阳气受损。”湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅介绍，夏至时节，体育爱好者可以选择清晨或傍晚运动，慢跑、散步、游泳等运动方式比较适合，运动时间控制在半小时左右为佳，运动强度以微微出汗为宜，避免大汗淋漓损伤阳气。体好了吧！
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