清湿热健脾胃中成药吃多久见效
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夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
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天热更该养脾胃!它是健脾胃“一把好手”,常吃肠胃好了、吃嘛嘛香而长夏时节的湿热最易让人出现脾虚湿困。而黄色，在五行中属土，对应人体的脾脏及胃，可以保护脾胃的健康，且食疗效果佳。因此，炎夏养护脾胃，不妨吃点黄色食物。话不多说，小编立马给大家推荐3种健脾胃的黄色食物： 南瓜中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补益脾胃、养护肝气等会说。
谷雨过后吃什么肉?这几种平价又营养,健康入夏易加重体内湿热，可能引发口干舌燥、皮肤油腻等问题，还会加重脾胃负担，导致腹胀、消化不良。谷雨过后，推荐多吃这几种肉，营养不错、价格不贵，能强健筋骨、保持精力充沛，助您健康走进酷夏。第一肉：鲫鱼肉。谷雨过后，鲫鱼肥美，是春季“第一补”的“河中鲜”。其性平味甘，归脾、..
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