鲫鱼配什么菜炖汤最好
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秋天别总吃草鱼鲫鱼了!营养师推荐3种‘黄金鱼’:补脑强免疫、好消化... 一到秋天,菜市场鱼摊前就挤满了人——可你拎回家的,是不是又一条草鱼、一尾鲫鱼?刺多、肉柴、腥味重,老人嚼不动,孩子吐刺吐到烦,连煮汤都得捞半天碎刺。其实真没必要硬扛!营养师翻着《中国食物成分表》和沿海渔港季报反复比对后发现:立秋后有3种海鱼,野生捕捞好了吧!
五星大厨教你熬鱼汤,别去鱼皮,一招熬出奶白鲜香!品种决定成败菜市场鱼贩子最怕你问:"熬汤用什么鱼最好?"其实鲫鱼才是鱼汤界的隐形冠军,鱼皮厚实胶质多,鱼刺还特别懂事地聚在一起。记住这个挑鱼口诀:"鱼眼亮晶晶,鱼鳃红艳艳,鱼肚紧梆梆"。千万别买那种鱼鳞残缺的"老演员",熬出来的汤总带着股土腥味。上周邻居李婶用草鱼熬后面会介绍。
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为啥淡水鱼大多一个色,海水鱼却五颜六色?在菜市场里见着的鲤鱼、鲫鱼,或者炖汤用的胖头鱼,是不是多半穿着那身“银灰褐”的工装,看着倍儿朴实。可一扭脸,去趟水族馆,或者看看海洋纪录片,好家伙,那海水鱼简直就像赶赴一场水下时装秀!明黄的、宝蓝的、带着荧光条纹的、画着抽象图案的,那叫一个花枝招展,恨不得把全世界好了吧!
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