各种豆子可以混在一起做粥吗_各种豆子可以混在一起打豆浆吗
夏吃豆赛过肉,这5种豆子堪称“养生王者”俗话说：“夏吃豆，赛吃肉”，豆类是植物性蛋白质的好来源，而且大多数都具有高钾高钙高蛋白的特性。夏天可以多用豆子煲汤煮粥吃，味道鲜美说完了。 用刀直接切片成薄片就可以，生胚就完成了。4、电饼铛预热刷油，油可以适量多放一些，把切好的糯米糕放进来，挨个摆放在一起。5、开小火烙说完了。
早餐新思路:3款创意粥,活力满满出发豆子之类的，觉得水果加进去那不得怪怪的？嘿，可别这么想呀！就像那水果莲子粥，里面不仅有常见的燕麦米、红米、糯米等，还加了鲜香蕉片呢。.. 难道就非得按老一套来熬粥吗？显然不是呀！ 再看那养颜水果粥，具体配料咱就不说了，反正也是各种米搭配上水果。早上来一碗，感觉整个人都能好了吧！
╯﹏╰
新手小白也能学会的绿豆粥教程,赶紧收藏有人说自己按照网上各种教程做绿豆粥，可每次做出来不是水米分离就是豆子没熟，还吐槽说难道新手就不配拥有一碗美味的绿豆粥吗？嘿，您还别后面会介绍。 把绿豆和水一起放冰箱冷藏，这可比简单地放水里浸泡效果还好呢，这样处理后的绿豆更容易煮熟。注：这个方法在赶时间的时候特别好用哦，您说后面会介绍。
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