高三怎么补营养_高三怎么出国留学
早餐记录,营养又美味高三陪读第118天，看看今天早餐给孩子都吃点啥？ 早上6:20起床，6:50孩子吃早餐，起床后习惯的看看窗外。接点水煮意面，今天吃黑胡椒牛肉味，配料很丰富，煮一煮就行，方便极了。·水里加入橄榄油和盐，冷水就把意面下到锅里煮，加入一个蛋挞，再来加热一杯牛奶。早上的食材准备丰富点等我继续说。
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第974章 营养不良“怎么会营养不良呢？你这孩子也真是让人操心？”果然，老爷子一听曼殊营养不良，就急了。“不然你以后都住到家里，爷爷让厨房给你做营养餐？你高三这一年是关键，如果营养跟不上，身体怎么受得了？”严老爷子想也没想，就提议。他是巴不得孙女住到家里的。当然，如果孙女执意要和等会说。
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娃娃菜和大白菜长的差不多,主要区别在哪?营养上差多少?从营养价值上来说，还是有点区别的。一是大白菜维生素C的含量比娃娃菜高三四倍，更有助于补维生素C,增加机体抗病力。二是娃娃菜微量元素钾的含量比大白菜高两三倍，对需要补钾的人比如有高血压的人来说，有助于摄取更多的钾。三是从二者给身体提供的热量来说，娃娃菜只有大白等我继续说。
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