炖羊肉配什么青菜好吃
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牢记“2肉2菜”轮流吃,润燥温补强免疫,轻松度秋这哥俩是啥好吃就吃啥。烤羊肉串、烤五花肉、红烧肉、麻辣羊蝎子，油炸食品，那是吃了个遍，青菜和水果都没咋动。结果出问题了：脸干得起皮、嗓子疼、鼻子发干、牙龈肿了、肠胃不舒服，就连呼吸都带着味道，这不就是典型的上火了么！ 所以，大家在立秋之后的时段里，一定要牢记这个季是什么。
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第45章 迟早会离开粉条和青菜下去，味道很绝，就是不知道你喜不喜欢吃羊肉。”龙君珩道：“没怎么吃过。”“那就尝尝呗，不喜欢再说，我嫂嫂的手艺很好的。”听到这，小昭才反应过来，“姑奶奶，你说的请吃饭，是在你家吃啊？”“不然呢？外面酒楼里的饭菜，那么贵，量还少，也没我嫂嫂做的好吃。”姜豆蔻等我继续说。
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春养肝黄金期!少吃发物羊肉,多吃5样荤素,温补营养不燥最近总感觉口干舌燥，早起还容易犯困？邻居李姐上周贪嘴吃了顿羊肉锅，结果牙龈肿得喝粥都费劲.老话常说'春养肝，夏养心',中医把春天称为'发陈'时节，此时阳气升发，像羊肉这类燥热'发物'吃多了，就像给身体点了把虚火，不仅伤肝阴，还会引发爆痘、失眠等问题。但别急着顿顿青菜豆腐！我请后面会介绍。
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