长期服用叶酸片对身体有害吗
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老人每天1片叶酸,对身体有益还是有害?提醒:安全服用注意3点李阿姨长期服用大量的叶酸，导致她体内维生素B12缺乏的早期症状被掩盖了。等到症状出现时，病情已经比较严重了。为什么过量补充叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状？ 想象一下你的身体就像一个工厂，叶酸和维生素B12就是这个工厂里两种不同的工人。叶酸工人主要负责生产红细胞好了吧！
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为什么建议中老年人多补充叶酸?提醒:科学服用可防治这4种疾病叶酸在人体内参与DNA合成、神经递质代谢、同型半胱氨酸转化等关键生理过程。科学补充叶酸不仅能改善营养状态，还可有效预防多种慢性疾病。以下结合医学研究，解析中老年人补充叶酸的必要性及其对四种常见疾病的防治作用。一、叶酸缺乏对中老年人的潜在危害心脑血管风险增等会说。
秋天使劲吃,叶酸比胡萝卜高,年过50常吃,强健筋骨许多人对叶酸的认知就是女人怀孕的时候每天要服用一片，为的是预防胎儿神经管畸形，其实，叶酸的作用远不于此，需要服用的人也不仅仅是孕妇等会说。 能够帮助减少体内有害物质对脑血管的损伤，同时还能减少脑神经损伤造成的认知能力下降，如果体内缺乏叶酸会增加老年痴呆的风险，但人体不等会说。
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