用什么泡水喝疏肝明目_用什么泡水喝疏通血管
比韭菜鲜比菠菜嫩,清明前这菜快吃,疏肝明目满口鲜#春日生活打卡季# 比韭菜鲜比菠菜嫩，清明前这菜抓紧吃，疏肝明目，随手一做满口鲜！清明将至，随着气温的不断升高，许多蔬菜都长出了菜苔，不管是营养还是口感都没有刚上市那么好吃了，有着“春天第一鲜”美誉的荠菜，却正是鲜嫩的时候，三月的荠菜经过了早春的滋养，无论是口感还是营小发猫。
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春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮春季是万物复苏的季节，也是人体肝气最为旺盛的时期。中医认为“春养肝，夏养心”，春季肝火易旺，容易出现烦躁、失眠、眼睛干涩等问题。此时多喝一些疏肝理气、清肝明目的养生茶饮，不仅能缓解肝火，还能滋养气血，让皮肤红润透亮。今天推荐4道适合春季饮用的养肝茶，做法简单，在家小发猫。
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视力模糊,眼前有黑点,眼干,疏肝、养血、明目!揉揉这些穴位视力模糊、眼前现黑点、眼部干涩，通过巧妙揉按“天筋”，可疏肝养血、明亮双眼，效果显著！近期，有位粉丝朋友向我提及“天筋”，并强调转动说完了。 清热明目的功效。长时间用眼会损耗气血，导致眼睛失去滋养，出现视力模糊、干涩等症状。按揉瞳子髎穴能活血通络，引导气血上荣眼目；同时清说完了。
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