肥胖的人为什么嗜睡_肥胖的人为什么会坐着睡
容易累总嗜睡?4个方法+运动,助你告别疲惫肥胖不仅易患心脏与血管疾病，还影响睡眠，睡眠呼吸中止症好发于肥胖者，会致白天嗜睡等问题。四是少喝酒，别依赖酒精助眠，饮酒会减少深度睡眠，第二天即便睡足8小时仍感疲倦。身体健康时，调整生活模式多能改善睡眠与精神健康，若长期不佳或有睡眠障碍，应就医诊治。运动能促进精小发猫。
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒…这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状。患者，男，30岁，因“体重进行性增加伴血糖控制不佳3年”来该院“胃肠减重代谢门诊”就诊。就诊前曾试行节食、运动小发猫。
为什么睡满了8小时还是困?为什么明明睡够了8小时，却仍然犯困呢？ 1.睡眠质量差看似睡满8小时，实则因压力、多梦、易醒导致深度睡眠不足，有效的睡眠时间并不多，大脑等我继续说。 2.睡眠呼吸暂停综合征多见于肥胖人群，夜间反复呼吸暂停引发缺氧，导致“碎片化睡眠”。患者常伴随响亮鼾声，次日头痛、嗜睡。3.脑动脉硬等我继续说。
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睡眠状态是血脂水平的警示信号,切勿忽视这些不寻常的睡眠现象!随着社会的不断进步，人们的生活品质日益提升，饮食也越发丰富，随之而来的是肥胖人群的日益增多。与这些人群共同生活时，我们不难发现，他们中有很多人表现出打鼾、嗜睡、多梦、易醒等不寻常的睡眠现象。事实上，这些不寻常的睡眠现象可能是血脂过高的征兆！人体内的血脂主要包括小发猫。
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