拍黄瓜做法要不要放糖
宁可不吃肉,也要吃4种“冠军”菜,营养鲜嫩正当时!黄瓜：补水美容的“夏日圣品”营养价值与推荐理由黄瓜是夏季补水的最佳食物，其水分含量高达95%以上，堪称“天然饮料”。黄瓜含有钾盐、胡萝卜素、维生素、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分，清热解暑、补水美容。是减肥人士的理想选择。推荐做法：拍黄瓜食材：黄瓜2根、蒜是什么。
黄瓜最好吃做法,早餐离不开它,一次做10斤不够吃,放半年不会坏洒在餐桌上那盘色泽诱人的酱黄瓜条上，仿佛整个早晨都因此变得清爽起来。今天，我要给大家揭秘一款让人欲罢不能的酱黄瓜条做法，不仅早餐等我继续说。 大蒜拍碎即可，汤汁晾凉以后，我们再加入白糖，我多次试验过后，加入白糖的味道会更加鲜美，然后再倒入大蒜和小米辣，最后倒入白酒腌制一夜，和等我继续说。
⊙ω⊙
黄瓜别凉拌了,卷一卷惊艳全家!没胃口的时候，美食君最爱的还是黄瓜！ 黄瓜生吃、清炒、凉拌、腌制…做法多样，清爽开胃，特别适合炎热的夏天。美食君今天就要用黄瓜做一道极简单的凉菜，造型别致，味道不输拍黄瓜，快手&颜值两不误。薄薄的黄瓜卷完美吸收了酱汁的味道，吃起来爽脆适口，开胃解腻，当餐前小菜再适后面会介绍。
答应我,一定要试试这道菜答应我，一定要试试这道菜！ 巨好吃的凉拌皮蛋，香辣开胃，好吃又下饭！ 食材：皮蛋4个，黄瓜1根，香菜，洋葱做法： 1.料汁：碗中放辣椒面，白芝麻，蒜末，葱花，淋热油，加2勺生抽，2勺醋，半勺糖，一点盐和味精2.皮蛋切块，黄瓜拍下切块，洋葱切小丁，香菜切块，将食材放入大盆中，倒入料汁拌匀即可！
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