拍拍操6分钟完整版_拍拍操6分钟完整版背面
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大唐湘潭发电公司:用画笔搭建心灵沟通桥梁本文转自:人民网-湖南频道近日,大唐湘潭发电公司举办“一幅画了解你自己”心理团辅进班组活动,以艺术形式打开职工心灵对话窗口。活动邀请专业心理专家团队,在“金龙拍拍操”的欢快节奏中开启,班组职工们卸下工作压力,现场气氛热烈。随后的“房树人”绘画创作,职工们通过房还有呢?
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夏季养心正当时!每天5分钟拍拍操,告别心烦失眠,睡得香养心拍拍操动作一:握拳对拍掌心位置叩击劳宫穴,每个动作30下,每天3~4组。动作二:拍打肘窝辅助疏通心肺之邪气,每个动作30下,每天3~4组。动作三:轻拍檀中两乳头中点属气之海,每个动作30下,每天3~4组动作四:拍打手腕腕横纹三指处拍内关穴,每个动作30下,每天3~4组。动作五小发猫。
西丽街道大磡社区开设“告别磨蹭”智慧育儿课堂深圳商报·读创客户端记者郑恺近期,南山区西丽街道大磡社区党群服务中心联合大勘第一幼儿园,特邀南山区家庭教育指导师、“五老”讲师龚锡蓉开设“告别磨蹭”智慧育儿课堂,30位家长现场解锁科学教养策略。活动以“金龙拍拍操”热身游戏破冰,迅速活跃现场气氛。接着龚锡蓉等会说。
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