黄瓜配什么做汤好吃_黄瓜配什么做汤减肥
黄瓜丝瓜靠边站,立秋后该吃这瓜!简单一炒满屋飘香,营养又好吃煮汤还是熬粥，都十分香甜可口。黄瓜丝瓜靠边站，立秋后该吃这瓜！一利尿、二通便、三养胃，简单一炒满屋飘香，营养又好吃！ 南瓜富含维生素A(β-胡萝卜素)、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁、钾等多种对人体有益的成分。其中，维生素A对保护视力、增强免疫力有着不可小觑的作用。..
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每天一根黄瓜,身体感激还是抗议?这些变化你察觉到没?开篇：黄瓜的“两面人生”“黄瓜清脆水分足，补水排毒两不误；若问吃它有啥忌，听我细细说门路！”各位乡亲们，今儿咱们聊聊这再普通不过的黄瓜。菜园子里随手一摘，凉拌、生啃、煮汤样样行，可您知道吗？这绿油油的家伙，吃对了是宝，吃错了却可能让身体“闹脾气”。今天咱就掰开了揉好了吧！
立夏后,宁可不吃肉也要吃这5种“冠军”菜!鲜嫩易做黄瓜——天然冰箱里的爽口王别看黄瓜长得普通，含水量超过96%!切块凉拌比冰镇酸梅汤还解渴。老黄瓜炖汤能祛湿气，嫩黄瓜拍碎拌芝麻酱，夏天配粥吃绝了。做法：黄瓜拍碎切段，加蒜末、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，撒把花生米拌匀，冰箱冷藏半小时更入味。苋菜——补铁补血的"长好了吧！
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