湿热用什么泡水好_湿热用什么注射液
湿热天身体不适?巧用食材健脾利湿防暑热大暑即将来临，暑热重，降雨频繁，湿热夹杂，稍有不慎，感受暑湿热就容易诱发痛风发作。张忠德全国名中医传承工作室团队建议，痛风患者平时饮食可以适当多食用炒白扁豆、薏苡仁、白术等，健脾利湿而不伤脾胃，也可以适当食用酸姜、陈皮、砂仁等温脾暖胃的食材，帮助增强脾胃功能。中好了吧！
湿热夏日燥起来?东鹏“补水啦”助你轻松消暑
3块钱煮一锅就能赶跑湿热没胃口?七月必看养生妙招!就能把湿热和没胃口轻松赶跑，这波操作直接封神！这个神器就是红豆薏仁粥。红豆和薏仁都是祛湿的“高手”，它们搭配在一起，祛湿效果那是杠杠的。而且这两种食材都很便宜，3块钱就能买不少，煮上一大锅，全家都能喝。做法也非常简单：第一步，先把红豆和薏仁提前泡上几个小时，这样煮等我继续说。
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