吃不胖是消化不好吗_吃不胖是消化不好还是代谢快
胃不好的人纠结:苹果到底能不能吃?这3种水果要少吃!吃吧怕伤胃，不吃吧又嘴馋？就拿苹果来说，有人说它养胃，有人说它伤胃，这可咋整？今天咱就来盘一盘，苹果到底能不能吃，还有另外3种要少吃的伤胃水果。苹果：看似友好，实则暗藏玄机很多人觉得苹果是个好东西，富含维生素和膳食纤维，平时吃着能促进消化。但胃不好的人吃苹果可得悠着是什么。
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吃完饭就躺着究竟好不好?医生忠告:不仅不长胖,可能还有4个好处认为这可能会导致消化不良、发胖，甚至引发健康问题。那么，吃完饭后就躺下究竟是好还是坏？通过科学研究和案例分析，我们可以从多个角度来审视这个问题，找到一个更加理性和符合科学的答案。1. 吃完饭就躺下，真的会长胖吗？这个问题啊，经常被人们给搞错了，很多人对它的理解都有点是什么。
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瘦不是因为吃少,而是消化吸收不好,选对食物很关键!应考虑能否消化、吸收和利用。不少养胃人初期病急乱投医，吃各种肉食、营养粉，仍缺蛋白质。为啥？还不是因为胃不好，消化功能和吸收率下降。相同量蛋白质，胃好的人消化率可能更高。要认清自己的胃，选择食物不超胃的消化能力，才能远离胃胀、胃酸等消化不良现象。但知易行难，多等我继续说。
肉类慢炖更好消化吗?老人常吃软烂肉究竟好不好?日常生活中，很多人都是“肉老虎”，即无肉不欢，即使牙口不好了，吃长时间慢炖软烂的肉也是没有问题的，并且，这样做出来的肉还更好消化。肉类慢炖之后，会更好消化？ 在高科技的现在，炖肉工具增进了很多，如慢炖锅、电压力锅等等，与普通锅相比，它们更适宜炖肉，且肉还软烂入味，更适合还有呢？
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老人总腹胀消化不好?快收藏!3种疾病原因大揭秘你家老人是不是总喊肚子胀，吃点东西就消化不好？别慌，这背后可能藏着3种疾病呢，快跟着我来揭秘！ 1. 胃溃疡——胃里的“小火山”胃溃疡就像是胃里有一座“小火山”，时不时就爆发一下。老人得了胃溃疡，胃酸会不断刺激溃疡面，就会引起上腹部疼痛、腹胀、消化不良等症状。你想想还有呢？
花生是心脏“减速器”?医生:这4种花生建议多吃花生一直是争议很大的食物，有些人说它油脂高、热量大，吃多了发胖、不消化，还对心血管不好；也有人说它是长寿豆、植物蛋白之王、血管清道夫。这种说法各有一套逻辑，没法一刀切。但最近不少心内科医生开始重新关注花生的作用，特别是在心率控制、血脂调节、心律稳定这些领域。..
你有睡前吃苹果的习惯吗?医生:睡前吃苹果5大好处明显!有多少人有过这样的经历？晚上肚子有点饿，翻遍了家里的零食，发现大多数都太油腻或者太甜，最终拿起了一颗苹果。当你咬下一口时，那种清脆的声音和甘甜的果汁瞬间让人满足。但问题来了，睡前吃苹果到底好不好？ 很多人觉得晚上吃水果可能会影响消化，甚至担心长胖，而另一些人则认后面会介绍。
收藏!肠胃好的这些表现,你家孩子有吗?关乎成长发育家人们谁懂啊！孩子成长发育那可是家长心里的头等大事，尤其是肠胃问题，简直像颗定时炸弹，时不时就让家长们焦虑一把。你是不是经常担心孩子吃不好、消化不好，影响长个儿啊？每次看孩子吃饭不香，或者吃完饭就喊肚子疼，心里那叫一个着急。那核心问题来了，孩子肠胃好到底有哪些表等会说。
脾胃不好百病生!建议中老年人:少吃红枣黑芝麻,多喝这几种水!你有没有注意到，许多中老年朋友，脾胃似乎总是出问题？ 不管是吃得少，吃得多，吃得杂，还是吃得清淡，总感觉胃口不好，吃了东西容易消化不良，甚至总是肚子不舒服？这些问题，可能都和脾胃的健康有很大关系。作为一名医生，我接诊过不少有脾胃问题的中老年患者，许多患者长期吃一些养脾还有呢？
研究发现:老年人每天吃花生,不久后身体会有这些好处吃多了容易长胖；有人说，花生不容易消化，年纪大了还是少吃。还有人担心，花生会不会对血脂不好，可事实真的是这样吗？ 研究发现，很多老年人说完了。 我认识一个长期肠胃不好的人，年轻时胃就敏感，稍微吃点凉的就容易不舒服，到了老年，情况更严重了，动不动就胃胀、消化不良。医生建议他调说完了。
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