藕需要焯水吗为什么
清炒菠菜要不要焯水?很多人做错,教你正确做法菠菜不仅好吃，而且还营养丰富，而清炒菠菜就是一道非常经典的做法。也是非常经典的一种吃法。但是在炒菠菜前，菠菜到底要不要焯水，很多人都不知道，以至于一直都做错了。有人认为需要焯水，有人认为不需要焯水，那么哪种做法才是正确的呢？ 其实在了解了菠菜的营养元素之后，这个等会说。
药补不如食补!秋天睡不好,常吃8道“天然助眠菜”秋意渐浓，不少人会在这个季节出现睡眠质量下降的困扰。与其依赖药物，不如试试通过食补来改善睡眠。今天就为大家带来8 道美味又助眠的“天然助眠菜”的详细做法。清炒藕片【食材】莲藕1段、小米辣2根、香醋1勺、葱花适量【做法】1.藕切薄片，水开加白醋焯水1分钟过凉2等会说。
莲藕焯水下锅前这一步,做与不做差别竟这么大?快来学家人们，你能想象吗？莲藕焯水下锅前简单的一步，就能让做出来的藕天差地别！先看看做了这一步的莲藕有多绝。我朋友之前做凉拌藕片，他在焯水下锅前，把莲藕放在加了白醋的清水中浸泡了15分钟。之后焯水的时候，这莲藕就像个“乖宝宝”，下锅没多久就熟了，而且捞出来那叫一个清脆爽是什么。
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