怀孕血糖高可以吃红薯玉米吗_怀孕血糖高可以吃红薯吗
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心梗与缺钾有关?医生:吃红薯玉米不如多吃这几物减负在健康领域,我们常常关注高血压、高血脂、高血糖等常见问题,却容易忽视一些看似不起眼的营养元素——比如钾。钾,这个在人体中默默发挥小发猫。 只要多吃红薯、玉米等粗粮,身体就会“抗造”,但现实却狠狠地打了他们一个耳光。钾,不仅仅存在于香蕉中,它在维持心脏健康方面的作用远远小发猫。
一、怀孕血糖高可以吃红薯玉米吗
二、怀孕血糖高能吃红薯玉米吗
提醒:3种粗粮高血糖要少吃,小心血糖飙升,再喜欢也注意“医生,我明明早就不怎么吃米饭和面食了,最近主食换成了玉米、红薯,怎么血糖还是控制不住?”在门诊上,王阿姨一边翻着自己的血糖日记一边疑惑地问。她今年62岁,确诊2型糖尿病半年,每次复查胰岛素和空腹血糖都不太理想。她很困惑,自己已经跟医生建议“主食要粗杂粮为主”的等会说。
三、孕妇高血糖能吃红薯和玉米嘛
四、怀孕期间血糖高可以吃红薯吗
研究发现:让血糖失控的不是米饭,而是天暖没在意的4种行为一查出血糖高了,是不是就开始不敢吃米饭了?其实这事我听太多了。好多人一拿到体检报告,看到血糖比正常高一点,脑子里第一个反应就是:“完了,米饭不能吃了。”然后下一秒开始把主食换成玉米、红薯,或者干脆就不吃饭了,吃点青菜凑合着过。还以为这就是控制血糖的好办法。其实还有呢?
五、孕期血糖高能吃红薯吗问答
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