胖是因为营养好吗_胖是因为营养过剩吗
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鲜香滑嫩不胖!香菇酿虾滑低脂营养,家宴必备!「家常味道.香菇酿虾滑」香菇酿虾滑|鲜香滑嫩，好吃不胖，做法简单！ 香菇酿虾滑是一道低脂营养、鲜香味美的家常蒸菜。很适合家庭日常烹饪，特别推荐家宴待客时作为蒸菜。因为家宴时一般我们会用多种烹饪方式来准备菜式，比如凉菜先凉拌好，炖菜也可以提前炖着，蒸菜准备好后就可说完了。
香辣鸡块拌面新吃法,学会这几招,让你职场午餐不再内卷!打工人每天最愁的事儿，莫过于中午吃啥！点外卖吧，翻来覆去就那几家，味道也一般般，价格还不便宜；去食堂吃，那队伍排得老长老长，等轮到你，好吃的菜都没了。职场午餐这波“内卷”，真是让人头疼不已。普通的午餐，要么就是油腻腻的快餐，吃多了不仅容易长胖，还感觉没啥营养；要么就是清是什么。
五月必吃6种低糖减重水果,这样挑就对了!"五月的风裹着热浪吹来时，水果摊也跟着热闹起来！黄澄澄的枇杷、红扑扑的樱桃，光是看着就让人直咽口水。但想痛快吃水果又怕长胖、担心血糖升高？别愁！这6 种五月""本命水果"",低糖又营养，堪称吃货界的""报恩选手""!手把手教你挑到最甜的那颗，赶紧收藏这份吃果攻略！ 一、枇杷：自小发猫。
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