里脊肉配黄瓜的做法
八道好吃肉菜收藏好,给家人安排上,老少都爱吃一、糖醋里脊准备食材： 里脊肉、青瓜丁、胡椒粉、番茄酱、鸡蛋。做法步骤： 1、里脊肉切丁，然后加入胡椒粉、料酒、食盐和食用油抓拌，再腌制二十分钟备用，接着打入一个鸡蛋，放入淀粉抓拌均匀。2、热锅烧油，油热以后，放入腌制好的里脊肉油炸，炸至两面金黄熟透后，再捞出控油备用好了吧！
推荐8道瘦身家常菜,低热量营养饱腹,做法简单不怕胖京酱肉丝【食材】里脊肉500g、豆腐皮(千张也可以)一张、黄瓜一根、胡萝卜一根、料酒两勺、精盐一勺、蚝油一勺、甜面酱三勺。【做法】1、里脊肉切条，加入适量的盐和料酒，腌制大约5分钟。2、黄瓜、胡萝卜切丝备用。3、准备好的豆皮(千张)摊开，将黄瓜丝和胡萝卜丝包裹进好了吧！
揭秘家常菜木须肉烹饪技巧,你也能成烹饪高手翠绿黄瓜，黑木耳，肥瘦相间的肉片，香气扑鼻。鲜嫩爽滑，回味无穷。这就是食物带来的纯粹幸福吧？ 木须肉的灵魂：食材搭配做一盘好木须肉，食材很重要。新鲜猪里脊肉，切薄片腌入味，保证肉嫩。黑木耳和黄花菜提前泡发，口感更好。黄瓜和胡萝卜，清爽又好看。是不是已经想试试了？ 烹饪后面会介绍。
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补钙除了喝牛奶,还要多吃这8样,补钙补蛋白,增强免疫力捶牛肉片【材料】牛里脊肉250克，黄瓜1条，青线椒1个，小米椒2个，盐少许，生抽3勺，醋半勺，辣椒油1勺，蒜末半勺，糖少许，白芝麻1勺，生粉适量【做法】1、牛里脊清洗干净后切成约2厘米厚的肉片，加少许盐，料酒抓匀后腌制10分钟。2、案板上撒上适量生粉把腌制好的牛肉片蘸上生粉放在还有呢？
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除了喝牛奶,这8样食物也是补钙高手,助你增强免疫力捶牛肉片【材料】牛里脊肉250克，黄瓜1条，青线椒1个，小米椒2个，盐少许，生抽3勺，醋半勺，辣椒油1勺，蒜末半勺，糖少许，白芝麻1勺，生粉适量【.. 蚝油【做法简介】 1. 将新鲜豇豆洗净切成段状，使用淡盐水浸泡五分钟后置于滚水中焯烫五分钟取出晾凉待用；五花肉切成细长条形。2. 热锅等我继续说。
美食教程:木须肉做法木须肉食材准备- 主料：猪里脊肉150克、鸡蛋2个、干木耳10克、黄瓜1根、胡萝卜半根。- 辅料：葱1段、姜3片、蒜2瓣、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、淀粉2勺、盐和白砂糖少许。烹饪步骤1. 猪里脊肉切成薄片，放入碗中，加入少许盐抓出粘性，再加入1勺料酒去腥，打入1枚蛋清抓匀，最好了吧！
老式木须肉的家常做法,教你4个技巧,做出来正宗美味一块儿新鲜肥瘦相间的猪里脊肉，分量大概200克；另外，还有50克的黑木耳，一根胡萝卜，一根黄瓜，两个鸡蛋，以及一根大葱和适量的蒜末。这些都是咱们日常生活中常见的食材，所以不用担心买不到或者太贵。接下来就是具体的烹饪步骤啦，小编我可是把每一步都写得清清楚楚，保证你们一看等会说。
木须肉的美味秘诀!掌握两大要领,让你的味蕾瞬间满足!准备食材： 猪里脊肉100 克、黑木耳50 克、黄瓜半根、胡萝卜半根、鸡蛋2 个、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、淀粉适量、胡椒粉适量、鸡精适量。这食材清单多简洁明了哇，一眼就看明白啦！ 制作步骤： 首先，咱得把黑木耳提前泡发好，然后洗得干干净净的，撕后面会介绍。
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木须肉怎么做才好吃,做好两点,口味俱佳!准备食材： 猪里脊肉100 克、黑木耳50 克、黄瓜半根、胡萝卜半根、鸡蛋2 个、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、淀粉适量、胡椒粉适量、鸡精适量。这食材清单多简洁明了哇，一眼就看明白啦！ 制作步骤： 首先哇，咱得把黑木耳提前泡发好，然后洗得干干净净的小发猫。
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这两者是绝搭,几天不吃就会想,软嫩又多汁,卷一卷太香了猪里脊肉，高蛋白、低脂肪，吃了不长胖，还能补充日常所需的能量。搭配脆生生的黄瓜丝、清新的胡萝卜丝，再裹上一张薄薄的豆皮，一口下去，满满的幸福感，营养也均衡得刚刚好。说到吃法，这京酱肉丝可是百搭神器！配米饭，那是绝配，一碗白米饭，几筷子肉丝，简单一拌，美味立现。不过，我更等会说。
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