马蹄煮水喝有什么作用_马蹄煮水喝有什么功效
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生吃“马蹄”小心“姜片虫”!一起来看这道美食马蹄甘蔗胡萝卜水(不加糖版) 材料荸荠200克、甘蔗1根(约500克)、胡萝卜200克、水2000毫升。做法： 1. 荸荠洗净去皮，切块。2. 甘蔗去皮切段，胡萝卜洗净后切块。3. 将荸荠、甘蔗和胡萝卜放入大锅，加入水。4. 大火煮开后转小火，慢炖1至1.5小时。5. 炖好后过滤掉杂质，留下清甜的果后面会介绍。
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第247章 你死定了看到众人激动的模样，陈竹瞥了瞥嘴。早已经告知他们马蹄铁的用处了，用得着这么惊讶吗，只不过是一个小玩意而已。算不得什么。李世民轻声道：“哈哈哈，有此奇物，当是我大唐之福。”马蹄铁虽然是陈竹做出来的东西，但是陈竹并不是军人，不知道这东西对于他们的意义也是很正常的。..
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春季喝马蹄水,8款黄金搭配清肺化痰、温和养脾胃!核心功效： 黑豆补肾益阴、健脾利湿，马蹄清热生津，能清热下火、滋阴补肾，适合春季上火、口干舌燥、腰膝酸软的人群。6. 马蹄粥——滋阴清热、润肺化痰食材：马蹄、大米各100克做法： 1. 马蹄洗净去皮切块，大米淘洗干净。 2. 锅中加适量清水煮粥，待粥快熟时加入马蹄，煮至粥熟即等我继续说。
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