直排马桶优点和缺点
十年湿气排干净!头不油脸不黄,气色红润焕新颜!大便粘马桶冲不干净，舌头边上全是齿痕。这些都是湿气的毛病。我跟大伙儿说三样汤水，都是老辈人传下来的祛湿方子，坚持喝一段，头不油了，脸等会说。 把身体里多余的水排出去，湿气就走了。做法：赤小豆和薏米按1:1的比例，各抓一把。煮之前用冷水泡两小时，或者热水泡一小时，泡透了容易煮烂等会说。
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陈皮是祛湿冠军!搭配几样,湿痰尽消,越喝越润你是不是也被这些小毛病缠上了： 早上起来脸肿成“发面馒头”，头发刚洗一天就油成条； 浑身沉得像灌了铅，没干什么活也累得慌； 嗓子里总像堵了口痰，咳不出咽不下； 大便黏马桶，冲好几次都冲不干净。老辈人常说“千寒易去，一湿难除”，湿气就像身体里的“垃圾”，不排出去，各种小毛病好了吧！
春天最化痰的菜不是白萝卜,竟是它!养脾胃,身体越吃越轻快大便黏马桶，浑身沉重得像灌了铅。以前我也以为这是小毛病，扛一扛就过去，直到跟老中医朋友聊才知道，这根本不是“春困”，多半是脾胃弱、湿气重，痰湿堵在体内排不出去，才会浑身不舒服！说到化痰祛湿，很多人第一反应就是吃白萝卜，我以前也这么做！但后来发现，白萝卜性子偏凉，春天本说完了。
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