湿热用什么煮水喝_湿热用什么煮水喝好呢
3块钱煮一锅,七月赶跑湿热没胃口,年轻人真该试试?七月的天就像个大火炉，闷热得人透不过气，很多人都没了胃口。不过我最近发现了个超绝的法子，3块钱就能煮一锅，轻松赶跑湿热，恢复好胃口，这波操作直接封神！ 我朋友小王就是个例子。他听从我的建议，花3块钱买了些绿豆、薏仁，煮了一大锅绿豆薏仁汤。每天喝上几碗，没几天，他就感觉还有呢？
3块钱煮一锅就能赶跑湿热没胃口?七月必看养生妙招!脾胃是负责运化水湿的，脾胃功能受损，水湿代谢就会出问题，湿气在体内越积越多，自然就会出现湿热、没胃口的症状啦。简单来说，七月的湿热天说完了。 煮上一大锅，全家都能喝。做法也非常简单：第一步，先把红豆和薏仁提前泡上几个小时，这样煮的时候更容易煮烂；第二步，把泡好的红豆和薏仁放说完了。
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南方湿热北方燥热,夏季养生需“因地制宜”南方常湿热，北方多燥热。”刘征堂介绍，在湿热较为明显的地区，容易困遏脾阳，导致气机阻滞，出现食欲不振、胃脘胀满、周身困重，以及头重如裹等表现，可以将清热利湿、运脾醒胃等作为基本原则，日常避免午后湿盛时段外出；避免久居湿地，或冒雨涉水，防范因湿热导致的胃肠道湿热炎症、..
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