请问什么时候进入伏天
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三伏天包饺子,啥馅能鲜嫩多汁清热下火,比韭菜馅还香?快收藏!三伏天热得像个大火炉，这时候在家包饺子吃本是美事一桩，但选啥馅就成了让人头疼的问题。韭菜馅虽香，可吃多了容易上火，在这酷热的三伏天里，上火可太难受了，嘴里长泡、嗓子干疼，整个人都不好了。所以啊，咱们得找个既能满足味蕾，又能清热下火的饺子馅。为啥非得要清热下火的饺小发猫。
三伏天,男人少做4个“耗阳”行为,坚持3个补阳小方法就来聊聊男人在三伏天要少做的4 个“耗阳”行为，以及坚持3 个补阳小方法。一、少做这4 个“耗阳”行为(一)过度贪凉吹空调酷热三伏，空调成了不少人的“救星”。可长时间待在低温空调房，身体血管会收缩，血液循环受影响，阳气输送不畅。比如有些人在空调房久了，会感觉四肢还有呢？
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必看!三伏天喝啥能赶走上火冒痘?“人体小空调汤”了解下莲子就像一个“平衡大师”，能养心益肾。把它们煮成汤，喝上一碗，那感觉，就像给你的身体来了一场“及时雨”，让你瞬间清爽起来。你坚持喝上一段时间，就会发现痘痘慢慢变少了，嗓子也不那么疼了，身体也没那么燥热了。在三伏天，每天来上一碗“人体小空调汤”，让你轻松度过这个“水说完了。
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盛夏钓鱼,鱼儿啥时候疯狂开口?新手必知的时机盘点!那肯定是鱼儿疯狂开口的时候啊，可这时机到底咋找呢？今天咱就给新手盘一盘！ 黎明破晓时天刚蒙蒙亮，大概凌晨3点到6点这个时间段，你就偷着等我继续说。 而且这个时候周围环境安静，干扰少，鱼儿放松警惕，咬钩的几率大大增加。这波黎明钓鱼的操作，直接封神！结论：黎明时分是盛夏钓鱼的黄金时段等我继续说。
收藏!三伏将至,中老年人多吃这4样,为入伏打好基础!三伏天要来了宝子们！很多人觉得三伏吃西瓜、喝绿豆汤解暑又养生，可中老年人可不能盲目跟风。这时候肠胃功能减弱，西瓜、绿豆偏寒凉，吃多了容易让肠胃“闹脾气”。中老年人得多吃下面这4样，为入伏打好基础！ 首先是鸡肉。鸡肉堪称“蛋白质小能手”，营养丰富又容易被人体吸收，特后面会介绍。
三伏将至,中老年人少吃西瓜绿豆?多吃这4样为入伏打基础!三伏天要来了啊，很多中老年人一到这时候就习惯吃西瓜、绿豆消暑。但你知道吗，这时候光吃这些可不够，有些食物才更适合中老年人在三伏前吃，给入伏打打基础，这波操作直接封神！接下来就给你盘盘这4样食物。1. 鸡肉鸡肉可是个好东西，它富含蛋白质，能补充中老年人三伏天因出汗多小发猫。
收藏!冬瓜这一宝,三伏天祛湿补气血,年轻人养生必备?堪称三伏天祛湿补气血的王炸组合！ 我有个朋友小李，平时就是个养生小达人。三伏天的时候，他就用冬瓜和某宝上买的红豆薏仁粉搭配着吃。每天早上煮一锅冬瓜红豆薏仁汤，那味道清甜可口。坚持了一段时间后，效果简直绝了！之前他脸上总是油光满面，还长了不少痘痘，整个人看起来萎靡是什么。
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三伏天养生干货!冬瓜配一宝,湿气退散气血好,真有这么神?三伏天到啦，这时候大家养生的需求那可是蹭蹭往上涨！你看看，外面骄阳似火，室内空调吹着，不少人就出现湿气重、气血差的问题。早上起床感觉自己像被“封印”在床上，浑身没劲儿，脸上还油光满面，头发一天不洗就打绺儿，这湿气重得都快成“水做的娃”了。气血差呢，就容易头晕目眩，稍等会说。
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三伏天祛寒湿必看!做好这4件事,调养一身阳气是真的吗?补阳界的“扛把子”晒背可是三伏天祛寒湿、调养阳气的“王炸”方法。选个阳光不太毒的时候，把后背露出来晒一晒。后背有很多穴位，晒背就像给这些穴位“充电”，让阳气源源不断地进入身体。这简直就是补阳界的“扛把子”，这波养生操作直接拿捏。不过要注意，别晒太久，不然就成等会说。
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三伏天补气血赶寒湿吃啥水果?这3种必看,舒服过夏天!三伏天热得像太上老君的炼丹炉，人也容易气血虚、寒湿重，浑身不得劲儿。别愁！吃对水果就能补气血赶寒湿，让你舒服过夏天，这波操作直接封神！下面我就给你盘盘三伏天必吃的3种水果。1. 桂圆——水果界的“气血充电宝”三伏天的时候，你是不是总感觉自己像被抽走了“元气”，干啥还有呢？
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