怎样才能不熬夜玩手机_怎样才能不熬夜
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熬夜后如何补救?中医专家为你支招巴黎奥运会火热赛事仍在进行中，众多体育爱好者白天上班，晚上回到家熬夜观看实况转播。而通宵打游戏、熬夜刷剧玩手机，也成为当今部分人的“爱好”，明知熬夜对身体不好，可“不熬不熬又熬了”。熬夜的危害大家多少知道些，但熬夜后能否补救、如何补救，多数人并不了解。湖南中医是什么。
睡着宝宝旁玩手机危害大,你还敢这么做吗?医生盯着我的黑眼圈说："当妈也不能不要命啊。 当"熬夜刷手机"成为宝妈标配怀孕时以为卸货就解脱了，没想到真正的"万里长征"从宝宝出生那还有呢？ 医生盯着检查单直摇头："现在太多家长在孩子旁边玩手机！" 婴幼儿视网膜黄斑区要到4岁才发育完全，“蓝光穿透力是普通光的10倍”，相当于给还有呢？
必看!大多人都有的这三个表现,你能看出来吗?快来看看你能不能看出来！ 第一个表现就是“拖延癌晚期”。你是不是也有这样的经历，明明第二天就要交工作方案了，可头天晚上还是抱着手机刷视频、打游戏，心里想着“再玩一会儿就开始写”，结果玩着玩着就到了深夜，只能熬夜赶工。这就跟那句网络流行语说的一样“拖延一时爽，一小发猫。
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