家常菜15道菜汤类_家常菜15道菜单
孕妈妈和宝宝都能吃的家常菜今晚厨房开“三国杀”：水煮牛肉火辣登场，黄瓜木耳炒鸡蛋清爽补刀，鸡蛋午餐肉包菜汤温柔收尾。水煮牛肉流程： 1 腌肉：牛里脊逆纹切硬币薄片，加1勺生抽、半勺蚝油、1勺料酒、1勺淀粉、1勺清水，抓到手发黏，再封1勺油，静置10分钟——淀粉+水=嫩肉神器，封油=不脱浆。2 煮汤底：锅等我继续说。
肉末小白菜:3块钱吃出米其林幸福感,米饭杀手界扫地僧"现在我也常给娃做这道菜，看着他捧着碗说"妈妈做的比KFC还好吃",突然懂了家常菜的意义——不是山珍海味，而是把平凡日子过出滋味的小智慧。这道菜的吃法也超多！夹进热馒头里，咬一口满嘴流油，比肉夹馍还香；菜汤浇在米饭上，我能连干三碗，减肥是什么？明天再说；煮碗阳春面，铺上肉后面会介绍。
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五指毛桃炆番鸭,健脾补虚,秋冬季节食用尤其暖身滋补这是一道非常经典美味的粤式家常菜——五指毛桃炆番鸭。这道菜汤醇肉香，带有五指毛桃独特的椰奶香气，健脾补虚，秋冬季节食用尤其暖身滋后面会介绍。 柱候酱：1.5汤匙(粤式炆菜的灵魂，强烈推荐)。盐：适量(最后根据咸度调整)。冰糖：一小块(约15克，提鲜和平衡味道)。食用油：适量。热水：足量。..
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连吃3天掉4斤!家家都有的低卡汤,越喝越瘦3样家常菜煮一锅，连吃3天掉了4斤“吃得干净”到底多有用？我拿这道番茄土豆娃娃菜汤试了3天，体重秤数字直接掉了4斤。做法简单到离谱：番茄少油炒出沙，倒土豆块加清水焖软，最后扔娃娃菜煮2分钟，淋点生抽撒盐就完事。汤底裹满番茄的酸甜，土豆粉糯吸饱汤汁，娃娃菜脆嫩挂着鲜味后面会介绍。
肉末小白菜:3块钱吃出米其林幸福感,堪称米饭杀手界扫地僧"现在我也常给娃做这道菜，看着他捧着碗说"妈妈做的比KFC还好吃",突然懂了家常菜的意义——不是山珍海味，而是把平凡日子过出滋味的小智慧。这道菜的吃法也超多！夹进热馒头里，咬一口满嘴流油，比肉夹馍还香；菜汤浇在米饭上，我能连干三碗，减肥是什么？明天再说；煮碗阳春面，铺上肉是什么。
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