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太行山水:清凉胜境引游客避暑打卡本文转自：人民网-河南频道游客在体验极限运动项目。人民网记者尚明桢摄人民网新乡8月2日电(尚明桢、王佩、宋芳鑫)近日，豫北地区迎来多次降雨，新乡南太行进入水量丰沛时节，成为观赏山水精华的最佳窗口期，吸引大批游客前来避暑打卡。新乡南太行荟萃北方山水精华，“雄、奇、..
运动新手必知:3种运动方式,开启健康生活!社交媒体上掀起了一股健身热潮，不少人纷纷晒出自己的运动打卡照，那叫一个热火朝天。可对于运动新手来说，看着五花八门的运动项目，是不是有点眼花缭乱，完全不知道从哪儿下手呢？别愁，今儿就给大家介绍3种超棒的运动方式，助你开启健康生活，你难道不想赶紧了解一下吗？ 一：慢跑并还有呢？
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京东老板娘章泽天去徒步爬山,扎着马尾穿深绿色防风服,状态绝了近段时间，京东老板娘章泽天热衷健身打网球的运动，经常晒自己社交账号运动的状态，坦言要坚持打卡运动100天。近日，章泽天更新分享了自己在国外徒步爬山的照片，还真别说，经过锻炼身体之后，整个人状态绝了。当天徒步爬山的章泽天，扎着高马尾，戴着蓝色防光眼镜，身穿深绿色防风服小发猫。
细胞营养,关乎健康的关键因素!快了解网上掀起了一股关于健康生活方式的热议，不少人晒出自己五花八门的养生食谱，还有各种运动打卡，都宣称是为了追求健康。可大家有没有想过，这其中最最关键的因素到底是什么呢？是每天坚持跑几公里，还是吃一堆所谓的“超级食物”？其实啊，真正关乎健康的关键因素，是常常被我们忽略后面会介绍。
科技感满满!郑州多座公园配备“智能健身房” 成潮流运动打卡点运动计划、健康科普、智能教练等功能，使用起来也比较便捷，用手机一扫码就一目了然。”现场，郑州市体育局相关人员介绍说，这些器材集合人工智能、物联网、云计算、大数据等高新技术，市民首次使用只需微信扫描二维码登录，便可通过人脸识别“打卡”所有设施，市民结合大数据的分等我继续说。
西南首座!走进成都国际轮滑运动中心,打卡成都世运会场馆将于今年8月开幕的成都世运会上，比赛项目——轮滑凭借它广泛的群众基础以及融竞技性、观赏性于一身的特点，成为引人瞩目的世运会项目之一。据了解，成都世运会上，轮滑项目的三个分项比赛都将在刚交付不久的成都国际轮滑运动中心举行。4月8日，红星新闻记者走进这家位于新都区等我继续说。
“非遗风”吹到了亚冬会运动员村 运动员扎堆打卡本届亚冬会有来自亚洲34个国家和地区的1200余名运动员报名参赛，创造了亚冬会参与国家地区数量和人数的历史纪录，使得本届亚冬会备受关注，在运动员村还举办了多种多样的文化活动。总台央视记者王晨：我现在是在位于哈尔滨亚冬会运动员村的一楼展厅，这里正在举行“冰雪还有呢？
三伏天减肥黄金期!6个方法逼自己瘦,你还不赶紧码住?宝子们，三伏天可是减肥的黄金期啊！这时候不减肥，更待何时？接下来我就给你盘点6个逼自己瘦下来的方法，你可一定要码住！ 方法1:坚持运动打卡你可以给自己制定一个运动打卡计划，每天完成一定的运动量就打个卡。比如每天跳绳1000个或者慢跑3公里。想象一下，当你看着打卡记录一好了吧！
“克拉拉”身材这么哇塞是有原因的 网友:管住嘴,迈开腿!刷完克拉拉最新一条健身视频，有人把手机摔了：比脖子还细的腰，肩胛骨像两片薄薄的刀。弹幕里全在问，这身材靠打针还是P图？ 去翻了她的运动账号，发现她把狠字写在了日程表。凌晨四点半打卡跑步，六点上拳台打沙袋，八点半再进瑜伽室倒立。一天四练，练完还要拍照记录肌肉变化。..
运动后身体不适?可能是乳酸堆积,快学这3招社交媒体上掀起了一股运动热潮，不少人纷纷晒出自己的运动打卡记录，那叫一个热血沸腾啊！可与此同时，也有不少人在底下留言吐槽，说每次运动完那身体就各种不舒服，感觉像是被人狠狠揍了一顿似的。嘿，您还别不信，这大概率就是运动后乳酸堆积在作祟啦！今儿个，咱就来好好唠唠这事儿还有呢？
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