喝粥配啥菜好_喝粥配啥菜好吃
外婆菜炒蛋:几分钟出锅的下饭神器,专治没胃口外婆菜炒蛋真的是我冰箱里的“救急菜”。有时候下班回家累得不想动，打开冰箱翻出一包外婆菜，再打两个鸡蛋，十分钟就能吃上饭。它不挑人，不挑场合，拌米饭、夹馒头、配粥都行，咸香带点辣，越吃越停不下来。我第一次吃这道菜，是去朋友家蹭饭。她妈妈从柜子里拿出一小包外婆菜，我好了吧！
凉拌豆腐,5块钱的菜,却是饭桌上的“解腻天花板”大鱼大肉吃多了，人最容易想念的，不是啥硬菜，而是一盘凉拌豆腐。白花花、嫩嘟嘟，一勺子挖下去直打颤，浇上蒜末、葱花、生抽、辣油，酸辣鲜香全钻进豆腐缝里。配米饭像下饭菜，配粥像小凉菜，半夜饿了挖两口，连锅都不用刷——这就是普通人的“米其林”。今天不整花活，就把凉拌豆还有呢？
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下班半小时搞定三菜一粥!清爽不费事,好吃又健康下班回家最烦的就是琢磨吃啥，太复杂的不想做，太简单的又怕吃得糊弄，今儿个这三菜一碗黑米粥就正合心意，半小时端上桌，荷兰豆炒肠香滋滋，荷兰豆胡萝卜烧千叶豆腐清清爽爽，爆炒黄豆芽脆生生，配着软糯的黑米粥，吃着香还不腻，健康又管饱。一：荷兰豆炒香肠二：荷兰豆胡萝卜炒千叶豆小发猫。
1个月从140斤到125斤,代谢差的姐妹照做,不用饿肚子也能瘦我140斤那阵儿，真是干啥都费劲。穿裤子得找最大码，坐下肚子能堆三层，连弯腰系鞋带都喘。当时就想快点瘦，听人说算着卡路里吃就行，我就天天卡着600大卡吃——早上一小碗粥配半个鸡蛋，中午水煮菜叶蘸酱油，晚上啃个苹果。再饿了吃点零食结果呢？饿到头晕眼花，站着都晃，一个月才还有呢？
夏天热到没胃口?这样煮一锅,有菜有饭超方便,开胃神器就是它!最近的天气太热了，什么饭都吃不下，大鱼大肉这种更是提到都发怕，总想吃点清淡的，像豆角、茄子、空心菜、红薯叶等等，然后配上大米粥，吃得也可爽了。但是总是吃粥配清菜，没有什么营养，肉是肯定要吃的，不然身体所需蛋白质和其他的营养物质没办法获取，所以营养要搭配的好，还要适等我继续说。
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不用烤箱!平底锅就能做的芝麻烙饼,香酥掉渣,比买的还好吃不用烤箱！平底锅就能做的芝麻烙饼，香酥掉渣，比买的还好吃早餐不知道吃什么？这道香酥芝麻烙饼一定要试试！外酥里软，越嚼越香，做法简单零失败，不用复杂工具，在家几分钟就能烙出暄软多层的美味，配粥、夹菜都超合适，大人小孩都爱吃。所需食材：面粉，盐，水，芝麻，油； 做法： 和面醒面：面说完了。
白萝卜变身开胃神器,3小时出锅,酸甜脆爽完胜饭店菜这道菜还有个好处，存放方便。腌好的萝卜装进密封盒，放冰箱能吃好几天，味道反而更香。每次吃饭拿出来一点，配粥、配面条，甚至夹在馒头里，都好吃得不行。家里来客人，端一盘出来，保管大家夸你手艺好。你家冬天吃啥小菜？是也做腌萝卜，还是有别的拿手好菜？快试试这道酸甜爽口的腌是什么。
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爽口腌萝卜,一罐能救活所有没胃口日子的下饭神器,做法零失败甚至都算不上正经菜，但它就是有一种魔力。你早上喝白粥觉得寡淡，夹一筷子腌萝卜，粥都能多喝两碗。中午外卖吃腻了，从冰箱里捞几块出来，配着米饭吃，比什么下饭菜都管用。晚上嘴馋又不想吃太撑，嚼几块腌萝卜，又爽又脆，解馋还不长肉。我最早学会做腌萝卜，是因为刚工作那会儿一个等我继续说。
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春天馋这清爽小菜,10分钟搞定,脆嫩爽口大人小孩都爱家人们，一到春天，是不是总觉得嘴里发腻，吃啥都没那么香？毕竟过年的大鱼大肉还没缓过来，又赶上开春各种聚餐，肠胃早就喊着要“减负”了！今天就给大家分享一道我家开春必做的快手小菜——苦菊拌皮蛋，不用开火，十分钟搞定，脆嫩爽口，解腻又解馋，配粥、配饭、当下酒菜都绝了！ 先给没后面会介绍。
酱香毛豆:夏日里的熨帖慰藉无论是佐以一碗清粥，还是配上两杯淡酒，都恰到好处，是平凡日子里最贴心的慰藉。要制作这道菜，需先挑选饱满的新鲜毛豆，用清水反复搓洗，洗净豆荚上的绒毛。为使滋味更好地渗透，要用剪刀仔细剪去豆荚两端，这可是个考验功夫的细活。剪好的毛豆放入沸水锅中，记得加一勺盐和几滴油还有呢？
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