顺产后子宫多久恢复_顺产后子宫多久恢复原来大小
产褥期攻略:掌握这些方法,助你轻松度过恢复期尤其是通过卧床来帮助盆底肌肉恢复。对于顺产的母亲来说，每天采取俯卧姿势，并在腹部下方垫一个厚枕头，有助于子宫恢复到其自然前倾的位是什么。 在这段时间内还需要保证充足的睡眠、均衡饮食以及适量轻松的产后运动。同时准备好舒适的衣物、乳头护理用品(如防裂膏)、吸奶器等必需是什么。
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顺产VS剖腹产,影响差异大揭秘!宝妈必看一般顺产后当天就能下床活动，子宫和身体各器官也能较快恢复到孕前状态。而且顺产留下的创口比较小，通常只是会阴处有轻微撕裂或者侧切伤口，愈合起来也不费劲。这就好比你只是受了点皮外伤，稍微养养就好了。有位宝妈顺产完第二天就能在病房里溜达了，没几天就出院回家，轻松开等我继续说。
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剖腹产坐月子是42天还是58天? 应该注意什么其实坐月子是为了产妇身体的恢复，也为了让妈妈有更多的时间休息，从而能够照顾婴儿。一般顺产后产妇的子宫恢复到以前的状态需要42天，而剖腹产后子宫、生殖道等器官的恢复较慢，至少需要3个月才能恢复到以前的状态。当然身体恢复时间的长短，以及产后体质、身体和精神状态等后面会介绍。
二胎相差几岁最合适?这些间隔好处多,还避坑!闺蜜小琳兴冲冲宣布生二胎，本想俩娃年龄相近能玩到一起，结果二宝出生后家里鸡飞狗跳，3岁大宝黏人敏感，藏弟弟奶瓶，小琳一个月瘦10斤，直呼“差3岁咋差了个寂寞”。那么二胎相差几岁最合适呢？ 从妈妈身体恢复角度看，4年间隔更彻底。不管顺产还是剖腹产，4年时间足以让子宫、盆是什么。
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