家常菜日记_家常菜日记炒面
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推荐5道鲜香家常菜,香辣入味下酒下饭超开胃最后有葱花的可以出锅前撒点葱花即可开吃咯～#挑战30天在头条写日记# 【青椒肥牛卷】食材准备：肥牛卷、青椒、洋葱料汁调料：生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉、清水具体做法：1、配置料汁：碗中加2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许盐、1勺胡椒粉和淀粉、半碗清水搅拌均好了吧！
流感高发孩子总生病?常吃这3道家常菜增强抵抗力我是珍儿小日记。今天就跟大家分享3道家常快炒菜，做法简单，补维D、促钙吸收，晚上做给孩子吃正合适。01 金针菇炒火腿：鲜香下饭的“补钙小能手”金针菇营养价值高，钙含量也不错，常吃能帮孩子强健骨骼； 火腿味道鲜，孩子一般都爱吃，里面也含有蛋白质和维生素D,跟金针菇一搭配，营等我继续说。
平平无奇豆腐金针菇,竟能做出超美味!家人们，今天给大家分享一道超好吃的家常菜——豆腐金针菇。这道菜香辣入味，味道浓郁，香到能多炫好几碗饭！ by嘟嘟的减肥日记先和大家说说需要准备的食材和调料。食材很简单，就豆腐和金针菇，这俩都是平价又好吃的食材。调料呢，需要一勺辣椒面(能吃辣的可以多放点)、一勺蚝油提小发猫。
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