女人湿气太重喝什么汤_女人湿气太重喝什么茶调理
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喝三豆汤,轻松应对夏日湿气,拥抱轻盈状态夏天来一碗绿豆汤，浑身的燥热都能瞬间消散。这三种豆子强强联合，让三豆汤具备了清热解暑、利水除湿、健脾补肾等多种强大功效。我自己就有亲身体会。去年夏天，我被湿气折磨得不行，整个人昏昏沉沉，工作效率超低。后来尝试喝三豆汤，坚持了一段时间，效果太明显了。早上起来，水是什么。
湿气重别慌!照着喝这汤,7天祛湿健脾增强抵抗力!宝子们，湿气重真的会让人很emo!每天感觉身体沉沉的，干啥都没精神，仿佛被湿气“绑架”了一样。别慌，今天就给你分享一款汤，照着喝7天，祛湿健脾还能增强抵抗力，这波操作直接封神！ 先说喝汤频率和时间。你可以每周喝个3 - 4次，最好是在晚餐的时候喝。晚餐时间人体的消化功能相对等我继续说。
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10人吃9人爱!夏天必喝猪肚汤,养脾胃还改善便秘!一碗温润养胃的猪肚汤就是最佳选择！它不仅滋补脾胃，还能帮助祛湿排毒，喝完整个人都轻松了。为什么夏天要喝猪肚汤？ 猪肚性温，归脾胃经，中医认为它能补虚损、健脾胃，特别适合消化弱、容易胀气的人。而搭配山药、莲子、茯苓等食材，还能增强祛湿效果，帮助改善湿气重导致的浮肿小发猫。
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