红枣配什么煮水去火_红枣配什么煮茶好喝
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清内热、养脾胃、补津液,夏天苹果水4种神仙搭配快乐过夏!今天就给大伙分享几款苹果煮水的绝妙方子，只需把苹果简单切一切，搭配几种常见食材，就能轻松清热去火、调养脾胃、补充津液，做法简单又实用，赶紧学起来！ ✅苹果红枣煮水：气血脾胃双补的暖心甜汤【功效】补中益气、养血安神，适合脾胃虚弱、气血不足且夏季易口干舌燥者。【食还有呢？
熬夜到凌晨,来碗糖水,清火润肺超舒服!做这碗糖水，其实不费啥功夫。想象一下，厨房里水汽氤氲，锅里咕嘟咕嘟冒着小泡泡，空气里飘着红枣的香气。先把红枣洗干净，切成片，去掉核，丢进锅里加两碗水，小火慢煮。十分钟后，红枣的甜味儿已经融进了水里，这时候加两三颗胖大海。别看胖大海干巴巴的样子，泡进水里，它就像个小胖等我继续说。
秋季滋补精选:4款莲藕食谱营养滋润抗秋燥降火的功效，用来煲汤不仅美味可口，与玉米和胡萝卜一同炖煮更是鲜甜滋润，非常适合秋季干燥时饮用。食材：莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣做法： 1. 将猪骨焯水备用，锅中放油烧热后加入焯好的猪骨，煎至金黄色后倒入开水至适宜水位。2. 煮沸后加入红枣、玉米和莲藕，煮30分钟，再加说完了。
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