破水是什么感觉肚子疼吗
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临产前五大信号全知道:宫缩见红破水这样应对最近是不是总感觉肚子发紧？这可能是宝宝要来的信号！规律宫缩刚开始像月经痛，30秒一次间隔5-6分钟，慢慢会变成1分钟痛50秒。要是发现内裤有血丝混合粘液，这就是"见红"了，说明宫颈开始软化。最要当心的是破水——突然温热液体涌出，千万别站着走动，马上平躺用枕头垫高臀部，24小后面会介绍。
临产前72小时必知信号:见红、破水、规律宫缩这样应对!宝宝快出生啦！最近是不是总感觉下腹坠坠的，像揣了块小石头？尿频得连喝水都小心翼翼，但奇怪的是呼吸反而顺畅多了。这就是胎头入盆的信号还有呢？ 破水，阴道突然涌出温热清亮的液体，这时候必须平躺垫高臀部，避免脐带滑脱；二是规律宫缩，从10分钟1次逐渐变成5分钟1次，每次疼40秒以上。很还有呢？
孕妈运动指南:安全锻炼助健康,孕期“动”出好状态但具体能做什么运动，还得根据自己的身体情况来定。不过有几类运动肯定要避开，比如容易发生碰撞的、可能摔倒受伤的，还有在高海拔地区进行的活动。要是运动时出现阴道出血、肚子痛、宫缩、破水，或者感觉呼吸困难、头晕头痛、胸痛、小腿又疼又肿，就得马上停下来，赶紧去医院。..
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