人老了会缩水多少厘米
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人老了身高竟“缩水”?多半与这一因素有关,做好这些事可防范!随着年龄的增长，许多老年人会发现自己身高逐渐变矮，甚至有些人每年会缩短1-2厘米。这一现象看似正常，却令很多人困惑：为什么身高会随着年龄的增长而减少？实际上，这种“身高缩水”现象背后有着复杂的生理机制，而其中最重要的因素之一就是骨质疏松。骨质疏松——身高缩水的“..
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为何人老了之后身高会缩水?其实这多半与3大因素有关,一文科普人老了以后身高变矮是十分普遍的现象，许多老年人身高比年轻时往往会矮3~4厘米，甚至5~6厘米，而人老之后身高变矮与以下几个因素有关： 1小发猫。 使得身高缩水。2、骨质疏松随着年龄的增长，老年人的骨代谢发生紊乱，再加上消化能力下降， 营养的吸收发生障碍，影响钙的吸收，可诱发骨质小发猫。
跑马拉松后身高缩水?真相揭秘*这种身高的"缩水"现象，其实藏着运动科学里一个有趣的秘密。2018年伦敦马拉松的4万多名参赛者，用身体丈量出了这个神奇的数据：完赛者平均身高减少1.25厘米。这个数字看似微小，却相当于普通人连续站立12小时的身高变化量。马拉松究竟对我们的身体施了什么魔法？ 一、脊椎里说完了。
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