胖是不是容易得高血压_胖是不是容易得糖尿病
高血压“元凶”不是食盐!医生劝:这些食物能不吃就别吃食盐被视作升高血压的“头号敌人”，各类健康宣传都围绕“低盐饮食”展开，仿佛只要把盐控住了，血压就能乖乖听话。钠摄入确实会影响血压，但它只是其中一个因素，背后更大的干扰来源，被忽略得太久。现在需要重新梳理高血压的根源——不是只盯着钠的问题，而是整个饮食结构中“..
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眼睛是高血压“显示器”?医生提醒3种眼部异常需重视特别是血压问题，如果已经影响到了眼部，说明事情可能比想象中更复杂。身体出现的很多信号，不是突然发生的，是被忽略太久的后果。长期高血压一开始不容易察觉，常常只是偶尔感到头有点发紧，脖子不太舒服，没有明显的不适。不少人觉得只要按时吃药、平时少吃咸的，血压就不会出问后面会介绍。
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高血压不是小事,这八个“致命怕点”都清楚吗?每个都影响你健康说实话，自打确诊高血压那天起，我整个人都变得敏感了许多。有时候，明明只是觉得脖子有点紧、太阳穴跳几下，心里就像压着块石头，忍不住瞎琢磨：是不是又犯啥错误了？我也不是没想过，“不就是高血压吗？管它的！”但现实一次次让我后怕——身边那些“无所谓”的人，哪天突然倒下了，才等会说。
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高血压怕的不是咸菜?那这5样“神器”是啥?速进!高血压怕的5样“神器”你是不是得了高血压后，天天对咸菜敬而远之，顿顿吃水煮菜吃得想哭？但血压好像还是居高不下，心里那个愁啊，就像热锅上的蚂蚁！这时候你可能就会想，难道高血压怕的不是咸菜？那到底是啥呢？ 别急，接下来就给你揭晓高血压真正怕的5样“神器”，这波操作直接封是什么。
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高血压怕啥?不是咸菜酱油,竟是这5样!快收藏!对高血压也有好处。牛奶中含有丰富的钙和酪蛋白，钙能促进钠的排出，而酪蛋白有一定的降压作用。你每天喝上一杯牛奶，就像给身体加了一层“降压防护罩”。而且睡前喝杯热牛奶，还能助眠，睡眠好了，血压也更容易稳定。这简直是一举两得的“王炸”操作。怎么样，看完这些，是不是没等会说。
高血压患者能不能喝酒?这3种酒碰了后果很严重!高血压患者碰了后果很严重。首先是高度白酒。高度白酒酒精度数高，对血管的刺激那叫一个猛。就好比给血管来了一场“狂风暴雨”，血压一下子就失控了。高血压患者喝了高度白酒，很容易导致血压急剧升高，引发脑出血等严重后果，这不是在拿自己的健康开玩笑嘛！ 其次是甜型葡萄酒说完了。
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血压降了降压药能停吗?高血压度夏5要点必看!家人们，你身边是不是有高血压患者一到夏天，发现血压降了就琢磨着把降压药停了？要知道夏天人体血管扩张，血压会有所波动，很多高血压患者还有呢？ 一冷一热血压很容易波动。空调温度也别调太低，26℃左右刚刚好。要点五：保持心情舒畅情绪对血压的影响也很大。夏天天气闷热，人容易烦躁还有呢？
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夏季高血压患者注意!这5件事做不得,关乎血压稳定!夏天到啦，本以为能跟高血压暂时告个别，结果它还是紧紧缠着你不放！你是不是感觉夏天血压波动更频繁，降血压变得难上加难了？其实啊，这是因为夏季气温高，血管扩张，再加上生活中的一些小细节没注意，血压就容易不听话。那么，到底做哪些事会影响血压控制呢？别着急，接下来我就给你好说完了。
夏季高血压患者注意!这5件事做了血压失控,你知道是啥吗?你是不是总想咕咚咕咚来杯冰可乐、冰奶茶？这波操作乍一看是爽翻了，可对高血压患者来说，简直是“血压炸弹”。大量冷饮进入身体，会让血管是什么。 血压也跟着“造反”了。这可真是“偷得一时乐，换来血压高”啊！结论：熬夜一时爽，血压火葬场。第五件：情绪波动大夏天天气热，人也容易暴躁是什么。
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高血压一查就高危?眼睛的3个异常,早发现早避免重症!你是不是很纳闷，为啥高血压一查就高危？其实啊，眼睛的异常情况能提前给你“通风报信”，早发现就能早避免重症，这波操作简直能救大命！下面还有呢？ 高血压会让血管壁承受更大的压力，眼底的小血管比较脆弱，就容易破裂出血，造成眼睛充血。眼睛充血就像是高血压发出的“红色警报”，一旦发还有呢？
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