绿豆配什么煮粥最好喝_绿豆配什么煮粥最好
减肥神器红绿豆燕麦玉米粒粥,简单又好喝!还好我发现了这碗红绿豆燕麦玉米粒粥，现在每周至少煮三次。喝完撑到半夜都不饿，体重还悄悄下降了呢！ 食材超简单：抓一小把红小豆和绿豆(祛湿消肿效果超棒),半碗生燕麦(别用即食的，煮完更有嚼劲),半杯玉米粒(超市现成的)。就这四样，加够水放进电饭锅，按“煮粥”键就行啦。轻松煮好了吧！
煮绿豆汤别直接下锅!一招让绿豆十分钟软烂开花,好喝然而绿豆除了用来熬粥之外，最令人所欢迎的就是煮绿豆汤。虽然说绿豆汤在夏季是常见的，其实不然，一年四季每个季节，我们都可以适量的喝上等我继续说。 很多朋友只知道在夏天喝绿豆汤是非常舒服的事儿，但是你试过在冬天喝这样一碗绿豆汤吗，你知道冬天喝绿豆汤有什么作用吗，可以在下方评论等我继续说。
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10分钟搞定超好喝腊八粥!比买的香10倍,简单到新手也能做冬天最幸福的事，莫过于捧一碗热气腾腾的腊八粥。外面卖的总带着股添加剂味儿，哪有自家做的纯粹暖心？今天教你个省时小窍门，不用提前泡豆也能煮出绵密软糯的腊八粥，10分钟就能端上桌，好喝又省事。准备食材特别简单：糯米、红豆、绿豆、花生、红枣和枸杞。这些都是家里常备的等会说。
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