月子怎么洗澡不会得月子病
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产后选这个时间洗澡,促进孕妈恢复还防月子病!不仅不利于孕妈产后恢复，还会让孕妈得月子病，这虽然有一定道理，但这也是有着时代局限性的。为什么说坐月子期间可以洗澡呢？ 因为在过去的年代，生活条件有限，坐月子期间洗澡，难免要吹点风的，这对孕妈却是不好！但是如今随着生活条件的不断提高，在保证孕妈不会吹到冷风，不会被寒等会说。
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产后洗澡总担心这担心那?3个妙招让你安心洗!想洗澡吧，又各种担心，只能默默忍受着这份难受。为啥产后妈妈对洗澡这么担忧呢？一方面，老人总会说产后不能洗澡，不然会落下月子病，这传统后面会介绍。 洗澡自然就没问题。妙招二：调好洗澡水。水温控制在40 - 45℃左右，这个温度就像给你一个温暖的怀抱，既不会让你着凉，也不会烫伤皮肤。而且后面会介绍。
月子洗澡洗头禁忌真相:科学坐月子,宝妈需知不能洗澡洗头的限制，尤其让爱美的宝妈难以忍受，即便忍不住洗了，还会被老人唠叨个没完。那么，老人所说的月子禁忌，究竟有无道理呢？ 作者头胎时对老人的话言听计从，月子结束后仍落下头痛、腰腿疼等小毛病。而二胎选择月子中心，产后正常洗澡洗头，却并未出现月子病，反而月子过得等会说。
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产后洗澡到底咋洗才健康?一文带你深度了解!产后能不能洗澡，这事儿在很多家庭里都能吵翻天！老一辈觉得产后洗澡会让产妇“受风”，落下月子病，可产妇产后浑身黏腻，不洗澡简直要“原地是什么。 不洗澡就钻进被窝，那能舒服吗？ 从医学角度来讲，产后洗澡不仅不会让你“受风”，反而有很多好处。洗澡可以促进血液循环，加快身体恢复，还能是什么。
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90%的人都不知道!产后洗澡这些禁忌,千万别踩雷!产后妈妈身体免疫力低，用凉水洗澡，寒气很容易入侵身体，就像打开家门让小偷随便进一样，落下月子病那可就追悔莫及了。但水温也不能过高，过好了吧！ 洗澡时间控制在10 - 15分钟就可以啦。洗澡不是马拉松，没必要长时间“鏖战”，速战速决，既能清洁身体，又不会让身体太累。方式禁忌：别把自好了吧！
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