黑豆配什么打豆浆最好_黑豆配什么打豆浆最好喝
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解锁黑豆新吃法!这波操作让人直呼“哇塞”加入没过黑豆的米醋，密封保存。一般浸泡3-5天，黑豆吸收了米醋，变得酸甜可口就可以食用了。醋泡黑豆具有美容养颜、抗衰老的作用，还能辅助降低血脂和血压。每天吃10-15颗，既解馋又养生，特别适合上班族和中老年人。(二)黑豆豆浆用黑豆打豆浆是很多家庭的常见做法。将黑豆洗净后面会介绍。
黑豆炒青椒简单好吃营养均衡,堪称下饭神器!家常见的黑豆做法应该就是打豆浆或者醋泡黑豆了，今天花花为大家分享一道小炒黑豆青椒，经过泡蒸炒三个步骤，营养成分不流失，而且更能直观的品尝到黑豆的滋味，面面的、咸香的，特别下饭； 【制作主料】黑豆适量【制作调料】青椒2个、红椒2个、大蒜2瓣、蒜白、猪油一勺、盐、生好了吧！
年轻人失眠白发别焦虑!黑豆花生助眠乌发,真有这么神?网上都说黑豆花生能助眠乌发，这是真的吗？还真有成功案例！ 小李是个程序员，经常熬夜加班，失眠成了家常便饭，头发也是白了一大半，整个人看着老了好几岁。后来他听朋友建议，每天坚持喝黑豆花生豆浆。刚开始没啥感觉，但他没放弃，坚持了几个月，奇迹出现了！他晚上能睡得香了，白发也慢等会说。
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你知道黑豆怎么选吗黑豆啊，那可真是个宝。它在粗粮界的地位可不低呢，营养特别丰富，能给咱们的健康加不少分。今天我想跟大家聊聊一款我特别中意的黑豆，就是那种罐装的，400克装的有机黑豆，用来打豆浆可好了。一、黑豆的营养价值超丰富黑豆就像是个营养小仓库。它有好多蛋白质，对于那些不想靠吃等会说。
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