祛湿气的汤推荐_祛湿气的中药方子
暑热喝这3道中医推荐汤,祛湿健脾两不误,快安排!1、胡萝卜山药汤！ 2、葱花肉片汤！ 3、山药荔枝鸡汤！
夏季喝这6道汤,暑气全跑光,消暑祛湿还增强抵抗力1⃣金线莲四神汤2⃣苦瓜橄榄炖乌鸡汤3⃣五指毛桃土茯苓猪骨汤4⃣冬瓜绿豆汤5⃣三豆百合排骨汤6⃣鸡骨草粉葛猪骨汤
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三伏天多喝“2汤”,简单一锅炖,祛湿健脾增抵抗力祛湿要多喝“2汤”，简单炖一锅，祛湿健脾，增强抵抗力。第一锅：冬瓜扁豆薏米鸡爪猪骨汤这碗汤是老广阿嬷的夏日秘方，鸡爪炖出满锅胶质，猪骨鲜得掉眉毛，冬瓜吸饱了肉香，扁豆薏米悄悄把湿气排出去，喝完第二天上厕所都痛快！ 材料准备(4人份): 猪筒骨300克(选带点肥肉的，汤更浓) 鸡爪还有呢？
大暑忌嘴!少吃“寒瓜寒物”,多吃“5宝”祛湿气解夏乏1.山药莲子排骨汤2.姜母鸭肉3.五指毛桃猪骨汤4.清炒嫩莲子5.丝瓜虾仁炒鸡蛋
必知!清甜不腻的祛湿汤,助你清爽过夏,远离湿气烦恼!夏天到了，你是不是总感觉身上黏糊糊的，头发刚洗没多久就油了，整个人还没什么精神？这其实都是湿气在捣乱！别担心，今天我就给你分享一款清甜不腻的祛湿汤，让你清爽过夏，远离湿气烦恼，这波操作直接封神！ 这碗祛湿汤的作用可大啦！它就像你身体里的“清洁小卫士”，能把湿气都赶跑，说完了。
夏季祛湿大作战!这汤清甜不腻,真能打败湿气?一款清甜不腻的汤在祛湿界可是火出了圈，真有这么神吗？咱先来看个成功案例。我有个朋友，每到夏天就感觉自己像被“湿气怪”附身了一样。整天没精打采，脑袋昏沉沉的，就像被裹了一层湿布。而且舌苔又厚又白，嘴里老是黏黏的，食欲也差得很。后来他听人推荐，开始喝这款汤。坚持喝小发猫。
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夏日祛湿秘籍:这汤清甜不腻,真能让你安康度夏?多喝这道清甜不腻的祛湿汤就是一个绝佳的解决方案。这汤就像一个“湿气清扫工”，能把你身体里的湿气统统赶出去。它里面的食材搭配得恰到好处，既能祛湿，又不会让你觉得味道太重。在炎热的夏天，来上一碗这样的汤，简直不要太舒服。有了这汤，让你安康度夏不是梦，这波操作直接封等我继续说。
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绿豆搭配它,从现在吃到三伏,清热解暑祛湿气、败火气!与浅绿的绿豆汤、半透明的银耳、剔透的西米相遇、交融。牛奶的醇香瞬间弥漫开来，给清甜的汤底添了一层温柔的奶香底蕴。这一碗层次丰富到令人惊喜！银耳的软糯、绿豆的绵沙、西米的Q弹、牛奶的醇滑，在口中交织成一首夏日协奏曲。清甜不腻，滑过喉咙，留下满口清凉余韵。煮好小发猫。
夏季祛湿必喝这汤,清爽解腻健脾,让身体轻松一夏夏季是祛湿的好时机，大热天能够排出毒素，平常待在空调房里非常不舒服，总是感觉黏糊糊的，这时候最想喝一碗清润不油腻的汤。今天教大家做一道南方人夏日必喝的冬瓜海带筒子骨汤——筒子骨的醇厚、冬瓜的清甜、海带的鲜美，三重滋味在砂锅里慢炖出最温柔的治愈感。关键是做法等会说。
夏季“祛湿能手”现身!这汤上桌,祛湿健脾轻松度夏夏天一到，空气里全是黏糊糊的湿气，整个人像裹了层湿布，没精神、没胃口，连头发都油得快，肚子还特别鼓，舌苔变白，身体特别不舒服。这时候，广东阿嬷的养生智慧就该派上用场了——来一碗清润祛湿的老鸭汤！今天要教大家的这道冬瓜荷叶薏米陈皮老鸭汤，可是夏季“祛湿天花板”，汤清味是什么。
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