什么菜可以做外卖_什么菜可以降血压
拒绝点外卖!夏季3道小白都会做的家常菜,12块搞定今天我就给大家分享三道超适合夏季的家常菜——豆角烧茄子、青椒土豆炒肉片、番茄炒鸡蛋，这三道菜做法简单，就算是厨房小白也能轻松上手，而且总共花不了12块，就能让你吃得满足又开心。拒绝点外卖！夏季这3道家常菜，小白都会做，12块就能够搞定。第一道：豆角烧茄子：软糯入味超后面会介绍。
包菜炒牛肉这么做,鲜香下饭秒光盘,厨房小白必看!宝子们，是不是每次到做饭的时候，就开始“脑袋空空”，完全不知道该做啥菜？随便炒俩菜，味道还不咋地，最后只能无奈点外卖，钱包那是“日渐消瘦”啊。别愁啦！今天我就给你来个“王炸”菜谱——包菜炒牛肉。这道菜鲜香下饭，分分钟让你光盘，就算你是厨房小白，也能轻松拿捏！你是不是是什么。
必看!葱爆大虾这样做,鲜嫩Q弹,秒变大厨不香吗?家庭聚会的时候，你是不是总想着露一手，做一道让人惊艳的大虾菜？但是又怕做不好，最后只能点外卖，主打一个“摆烂”。别急，今天咱就来解决好了吧！ 翻炒均匀就可以出锅了。这道鲜嫩Q弹的葱爆大虾就大功告成了，这波操作直接封神！你端上桌，家里人肯定会对你竖起大拇指，夸你是“大厨”。..
3步做出超下饭泡椒笋子牛肉,还怕卷不过同事?不比点外卖强多了，卷死同事不是梦！下面我就三步教会你做这道泡椒笋子牛肉。第一步：准备食材和调料你得准备牛肉、泡椒、笋子、生姜、大蒜、料酒、生抽、盐、鸡精、淀粉和食用油。牛肉就像是这道菜的“主角”，你最好选牛里脊，肉质鲜嫩，吃起来那叫一个爽。泡椒和笋子是“最后面会介绍。
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年轻人学做饭,仔姜炒猪肝到底值不值得一试?什么肠胃不舒服、营养不均衡等等。要是遇到下雨天或者饭点高峰期，外卖还得等好久，有时候送到手上都凉透了，这体验感简直差到爆。更要命的是，一直依赖外卖和馆子，生活就少了很多烟火气，每天都是按部就班地工作、吃饭、睡觉，日子过得平淡又乏味。仔姜炒猪肝这道菜，真的值得每等会说。
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独居者一人食攻略,3种美食,开启美好食光你是否曾在独自生活时，对着空荡荡的厨房发愁，不知道该给自己做些什么好吃的？每次点外卖又觉得千篇一律，毫无新意。别愁啦，今天就给各位等会说。 冷藏意面+微波炉可以做出奶油焗面，冰杯+啤酒+梅子还能调出居酒屋特调呢。拍照的时候用酒店便签纸垫底，手机开人像模式，瞬间感觉高大上了等会说。
年轻人为省外卖钱学做芦笋汤,靠谱吗?家人们，现在年轻人省钱都到了什么地步？居然开始为了省外卖钱自己学做芦笋汤了！你想想，点一份芦笋汤外卖，价格不便宜不说，还不知道食材新好了吧！ 你去菜市场花个几块钱就能买到一把新鲜的芦笋，再配上点其他简单的配料，成本比外卖低多了。而且自己做健康又卫生，完全可以控制盐、油和好了吧！
开胃解馋又下饭!这道快手家常菜配米饭全家爱很多上班族会选择点外卖来解决一日三餐，但是外卖油盐相对偏高，并不利于身体健康，像辣椒炒肉这样的快手家常菜并不难，随便炒一炒，就是一盘下饭菜，比外卖香多了。对于上班的朋友来说，时间比较紧张，可以提前准备好食材，把肉切丝、切片或切块，分装冷冻，早晨出门前取出一袋放到冰等会说。
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