在家怎么练短跑100米
0.04秒绝杀!中国队终于夺冠,12年,等了整整12年,十大官媒盛赞才重新拿到亚锦赛女子100米冠军。这12年，亚洲短跑变样了。以前咱们优势大，后来别的国家也练得狠，咱们新人却接不上。上一回中国姑娘站上亚锦赛百米最高领奖台，还是2011年韦永丽在印度夺冠的事。这次梁小静憋着一股劲。预赛她就跑出个人最好成绩11秒22,状态火热。决赛枪响后面会介绍。
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祝贺!梁小静夺得田径亚锦赛女子100米金牌在2025年亚洲田径锦标赛上，梁小静以11秒37的优异成绩夺得女子100米决赛的冠军。这一时刻不仅让她再次站上了亚洲田径的巅峰，也为中国女子短跑带来了久违的荣耀。自2013年以来，中国选手在这一项目上的空白终于被打破，梁小静用自己的努力和坚持书写了一段新的传奇。回顾过说完了。
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╯＾╰〉
陈妤颉跑出半个世纪来中国最佳战绩 一气质助她成为未来世界级跑将本届亚锦赛的女子短跑，虽然中国队在100米和4X100米上优势绝对，但200米赛前不好说。虽然陈妤颉今年有过22秒99的发挥，但新加坡名将佩雷拉今年更是有22秒81的发挥，而且她保持着22秒70的赛事纪录。但事实表明，你根本不能低估一位未来有成长为世界级选手潜力的16岁女生！因为后面会介绍。
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