吃什么维生素治疗动脉硬化
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维生素D说明书写动脉硬化慎用,补充会加重病情吗?经常为大家介绍老年人合理补充维生素D的重要性，既然说维生素D有益于心血管健康，那为啥维生素D3的说明书上写着动脉硬化慎用呢？能提出这个问题，说明这位朋友仔细阅读过药物的说明书，了解了服药的注意事项，这是很好的用药习惯，但同时也说明，之前在谈维生素D补充的文章中，很是什么。
研究表明:坚持早上吃鸡蛋,动脉硬化几率显著下降?真相是啥动脉硬化几率显著下降”这一说法广为流传，引发了广大民众的高度关注和讨论。那么，这一说法背后的科学依据究竟是什么？是否真的如传言般神奇？首先，我们必须承认，鸡蛋确实是一种营养丰富的食品，被誉为“完美的食物”。它富含优质蛋白质、维生素B群、维生素D以及多种矿物质，还有呢？
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猕猴桃、山楂、苹果、蓝莓,这些对血管好的水果你知道吗?降低动脉硬化风险。钾元素调节水盐平衡，维持正常血压。蓝莓是备受青睐的超级水果，抗氧化能力强。花青素清除血管自由基，保护血管内皮细胞。维生素C和膳食纤维也助力血管健康，长期食用可降低动脉硬化风险，还能降血压、减轻炎症、改善血液循环。这四种水果虽营养成分不同，但好了吧！
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冬天白萝卜不能随便吃?医生提醒:二者万不可同吃萝卜中含有各种维生素以及钙、磷、铁等微量元素，常吃萝卜可以降低血脂、软化血管、预防冠心病和动脉硬化。特别是冬天，经过霜打之后的等我继续说。 十二指肠溃疡患者食用后会刺激胃肠，故不宜食入过多。白萝卜的理想搭配说完了不宜搭配的食物，接下来让我们看看白萝卜与哪些食材搭配，能等我继续说。
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