维生素B1吃什么水果_维生素b1吃什么水果比较好
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水蜜桃是寒性还是热性水果?水蜜桃有哪些作用和食用禁忌?是夏季最受欢迎的水果之一。但是，你知道水蜜桃是寒性还是热性水果吗？又有哪些作用和食用禁忌呢？接下来我们就来探讨一下。首先，我们需要了解一下水蜜桃的基本信息。水蜜桃是一种果实类水果，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、钙、铁等。它的味道甜美，口感嫩滑等我继续说。
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你知道佛手瓜怎么吃才健康又美味吗佛手瓜，或许这个名字对不少人来说有点新鲜，但它真的是一种超特别的瓜果呢。今天呀，就想跟大家唠唠佛手瓜的各种事儿。一、佛手瓜的营养是什么。 吃佛手瓜，就仿佛给身体注入一股活力源泉，让各个器官都能正常运转起来。营养成分含量维生素C 每100克约12毫克维生素B1 每100克约0.0是什么。
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龙眼怎么保存不容易坏?新鲜的龙眼可以放多久?是一种热带水果，果实呈圆形，外皮呈深黄色或棕褐色，口感鲜美，营养丰富。龙眼含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、钾等，对人体等会说。 从冰箱中取出的龙眼最好在室温下放置一段时间后再食用。第二种方法是把龙眼放在干燥通风的地方。在干燥的环境下，龙眼不易变质，可以保等会说。
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