喝红酒对减肥有帮助吗_喝红酒对减肥有帮助吗知乎
喝红酒到底会不会胖?节后减肥党必看!节后你是不是一边喊着要减肥，一边又馋红酒那股子劲儿？想减肥又舍不得红酒，这可太难抉择了！你是不是也特别想知道，喝红酒到底会不会胖呢？ 咱先来分析分析红酒的成分。红酒里主要是酒精和一些糖分，酒精的热量还挺高的，每克酒精能产生7千卡的热量，仅次于脂肪。而且红酒里的糖分还有呢？
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喝红酒会胖吗?真相并非你想的那样不少爱美人士在享受红酒带来的惬意时，心中总会有个疑惑：喝红酒会胖吗？一方面，有人说红酒有助于促进新陈代谢，对减肥有益；另一方面，也有人等我继续说。 但适量饮用红酒对健康也有一定的益处。红酒中含有的多酚类物质，如白藜芦醇，具有抗氧化、抗炎等作用，能够帮助清除体内的自由基，延缓细胞等我继续说。
张馨予带妈妈小区喝酒减肥?56岁妈妈珍珠配牛仔,比女儿还时髦!娱乐圈的减肥故事向来千篇一律女星们要么晒健身照立flag,要么po沙拉照求监督。但张馨予这次带着妈妈在小区长椅上喝酒减肥的操作，简直堪称"减肥界的一股清流"。没有痛苦的卡路里计算，没有自我折磨式的健身打卡，只有母女俩举着白葡萄酒碰杯的惬意画面。这种"边喝边减"的佛系好了吧！
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