护肝片什么时间段吃得最好_护肝片什么时间段吃比较好
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医生警告:老年人别天天吃护肝片,乱吃加重肝脏负担!有些老年人每天吃完饭，不是吃水果，而是吃“护肝片”，像是固定流程。有的还不止一种，西药和中成药一起搭着吃，说是养肝、防肝癌。也有人没做过肝功能检查，只是听说自己“年纪大了肝容易出问题”，就开始吃起来，时间一长，成了生活习惯。外面广告说得天花乱坠，什么清肝排毒、修等会说。
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吃10斤蒲公英不如吃1斤它!每周吃点,保肝抑菌还好吃你想都想不到他会说什么？她说：“姐妹们我们好长时间没有聚一聚了，你们都不知道春天咱们村里面的野菜挖都挖不完，吃都吃不完，要说到农村小发猫。 怎么好多阿姨们都把他们看作是春天的“护肝片”呢！据《本草纲目》记载：它里面还藏着绿原酸、黄酮类等这些抗氧化的宝贝，这比吃护肝片还小发猫。
对肝脏最好的这4种食物!建议冬天常吃,护肝养肝,花不了多少钱既要吃得营养，也要吃得科学，才能真正做到护肝养肝，远离肝脏疾病的困扰。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。关于对肝脏最好的食物您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料： [1]吴昀宣，乳铁蛋白改善高脂饮食大鼠肝脏胆固醇积累的作用研究，中国乳品工业，2023小发猫。
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